夏天天氣炎熱，人們都喜歡吃冰西瓜或者是冰棍，還有吹空調等，人這些都會導致濕氣入體，長時間的濕氣在體內會對身體健康造成影響，所以很多人想了解散寒除濕奇妙方法，而且生活中確實有很多方法有一定效果，下面就一起來看看。
散寒除濕奇妙方法：
雞蛋是我們身邊必不可少的食材，用雞蛋祛濕首先得準備2個雞蛋，用開水煮熟后關掉火，再蓋上蓋子燜2分鐘，取出來后快速的去殼，趁熱在身體的某處均勻的滾動，開始會有點燙或者刺痛感，那是比較正常的，等雞蛋冷卻下來，你再剝開蛋白，就會看到蛋黃上會出現很多小點點，這就是你體內的濕氣被雞蛋給吸收了。
生姜是我們生活中常見的一種食物，無論是當做調味料還是熬湯，總能看見它的身影。生姜一種吃法功效驚人!吃過生姜后，人會有身體發熱的感覺，這是因為它能使血管擴張，血液循環加快，促使身上的毛孔張開。生姜祛除濕氣的方法由來已久這樣不但能把多余的熱帶走，同時還把體內的病菌、寒氣一同帶出。 想要輕松除濕氣，可以多吃些燕麥，燕麥能滑腸通便，促使糞便體積變大、水分增加，配合纖維促進腸胃蠕動，發揮通便排毒的作用。將蒸熟的燕麥打成汁當作飲料來喝是不錯的選擇，攪打時也可加入其它食材，如蘋果、葡萄干，營養又能促進排便。
玉林云香精有效散寒除濕：
玉林制藥生產的壯藥四寶之一的云香精主要功效祛風除濕，活血止痛。對于中醫風濕痹痛療效確切，深受患者好評!選用楓荷桂、白芷、桂枝三味君藥，祛風散寒、溫通經脈、祛風除濕;五味藤、羊耳菊、朱砂根、千斤拔、穿壁風、徐長卿、過崗龍、海風藤等臣藥，祛風除濕、舒筋活絡、消腫止痛;五味藤、羊耳菊、朱砂根、千斤拔、穿壁風、徐長卿、過崗龍、海風藤等佐使藥，消腫活血化瘀，滲透力增強。 通過以上內容的介紹，相信大家對散寒除濕奇妙方法已經有所了解了。人體健康需要通過飲食和日常護理各個方面保護，所以大家要盡量避免食用辛辣刺激食物，平時可以進行適量運動，提高自身免疫能力，也是預防疾病的一種方式。
