11月18日13時59分，神舟十一號飛船在經過了一個月的太空漫游后順利返回，景海鵬、陳冬2名航天員安全回家！其實小編從小也有一個飛天夢，兒時#!喜歡看的書就是《2001：太空漫游》，盼望著長大以后也能穿著宇航服進行太空行走，無奈后來早早地戴上了眼鏡，整天趴在課桌上學習也讓體重超標，飛天夢只能是漸行漸遠了。
要做航天員，不僅要有豐富的航天知識和操作技能，對身體的要求也很嚴格，我想這點大家都了解，那么太空旅行會對身體造成什么影響呢？由于人在太空中處于失重狀態，如果你漂浮在太空艙中，會驚喜的發現自己又“長高”了，這是因為太空失重狀態導致脊柱拉長造成的。除此之外，剩下的影響可能就不會那么愉快了。首先，由于重力的缺失，人不需要像在地面上那么用力，運動系統會出現退化，宇航員骨骼肌質量和強度都會下降，由于成骨細胞和破骨細胞的平衡被打破，會導致骨密度降低，形成骨質疏松。其次，失重還會對人的循環系統帶來影響。由于心臟不需要那么大的壓力來輸送血液，心臟的形狀會縮小，心率和血壓都隨之降低，心肌也會萎縮。下一個受到影響的就是免疫系統。由于失重、輻射和生物鐘的改變，人的免疫系統也不可避免的受到影響，好在太空中發生病毒和細菌感染的機會不多，也就不需要過分擔心。最后一個明顯可以感到的變化就是視力的下降。雖然現在還不完全清楚太空生活為何會影響視力，但是在太空居住一段時間你會發現需要更換度數更大的眼鏡了。這么看來，太空生活還真沒有想象的那么愜意，雖然你可以享受在空中飄來飄去的快感，但是也要承受生理上的一些不適。
好在科學家們對這些問題都進行了深入的研究，已經可以提供有效的解決方案，#!簡單的方式就是運動鍛煉。國際太空站上的宇航員用彈性“束帶”把自己固定在跑步機、自行車上，每天都要鍛煉2至2.5小時。而神舟十一號上的景海鵬也自創了一組鍛煉方式，利用自行車、拉力器和跑步機的運動組合來對抗失重帶來的影響，提升血容量，通過運動鍛煉肌肉來避免肌肉萎縮。另外科學家還創造了企鵝服，這是一種對失重狀態下身體的物理防護，相當于把失去的重力加上，因為是從身體縱軸加負荷，走起路來有點像企鵝。穿著企鵝服進行日常活動，也可以抵消失重帶來的不利影響。
雖然太空旅行對身體的影響都有了解決辦法，但是對于普通群眾來說，這似乎不該是我們考慮的問題，太空旅行對普通人來說也顯得太過遙遠。可是什么事情都沒有那么的絕對，這不，我國“組合動力飛行器”項目已經開始研制，除了可重復使用，它能像飛機一樣利用普通機場實現水平起降，而緩沖加速的組合動力飛行器遇到問題還能返回。此外，火箭飛行時加速太快，會使航天員承受超過體重數倍的負荷，組合動力飛行器通過多種發動機配合工作，可以把過載降低到普通人也能承受的范圍，讓乘客感覺像坐飛機一樣舒適。而另一項光啟集團研發的“旅行者”2號，可以讓人像乘坐電梯或纜車一樣，平穩地上升到臨近空間，在2萬多米高空盡情欣賞地球表面景觀再平穩地返回地面，全程舒適、便捷，關鍵是普通人無需特訓便可登艙！人類離臨近空間旅游的夢想又近了一步。
看到這里，小編也按捺不住心里的激動，決定馬上去鍛煉了，至少，也要把這渾身的肥肉減下來，讓火箭也節省點燃料。減肥，那可就是舒爾佳的專長了，不用刻意節食，合理運動就有效果，簡直就是為吃貨小編量身定做啊！
