睡眠產品魚龍混雜 想要睡得好還需尋求專科醫生幫助

家庭醫生在線失眠頻道近日進行了一項“職場人士睡眠健康狀況”的網絡調查，為更加客觀、科學、專業的解析這次調查結果，特別邀請了南方醫科大學南方醫院睡眠醫學中心主任李濤平教授對調查數據進行了權威解讀，并為網友支招睡眠出現問題應該怎么辦，睡眠產品該怎么選擇。

南方醫科大學南方醫院呼吸睡眠中心主任李濤平教授

網友喜愛用網絡挑選睡眠產品

有54.55%的參加調查的人是通過“網絡”來了解睡眠產品的，18.18的人通過“商場”來了解睡眠產品，通過“促銷推薦”“朋友推薦”“其他途徑”都占9.09%。

專家解讀：睡眠產品魚龍混雜患者最好在專科醫生指導下購買

南方醫院睡眠醫學中心主任李濤平教授解讀：現在睡眠產品魚龍混雜，廠家通過網絡、商場促銷等各種手段來推銷睡眠產品，打著有助于睡眠的幌子，來博得消費者購買，李濤平教授提醒網友應該三思而后行。李濤平教授表示，在專業醫生指導下購買使用睡眠產品是非常重要的。

多數網友喜愛用保健品來解決睡眠問題

有10.87%的參加調查的人會選擇“助眠儀器”，15.22%的人會選擇“睡眠功能性寢具”，選擇“健康功能枕具”、“改善睡眠保健產品（藥品、食品等）”、“睡眠醫療”、“其他產品”的人分別占：32.61%，41.30%，8.70%，32.61%。

專家解讀：使用睡眠藥物 最好在醫生建議下購買

南方醫院睡眠醫學中心主任李濤平教授解讀：從上面的調查結果可知，睡眠產品中排名第一的是改善睡眠保健產品（藥品、食品等）。李濤平教授表示，“出現睡眠問題，總的來說，弄清楚造成睡眠問題的原因是第一步，第二步是在專業醫生的指導下，進行針對性的治療或者選擇其他的睡眠產品。”按照國際慣例分類，睡眠疾病有80多種，使用治療的失眠藥，如安眠藥、鎮靜藥、抗抑郁藥，這些可能加重睡眠問題，甚至會易發其他疾病，因此，不建議自行去購買，最好在醫生建議下購買。

多數網友購買睡眠產品更看重受眾體驗

參與調查的人有32.61%選擇“性價比”，26.09%選擇“科技含量”，30.43%選擇“生產公司的信譽度”，15.22%選擇“宣傳”，43.48%選擇“受眾體驗”，也有13.04%的調查者選擇其他。

專家解讀：睡眠產品市場還在發展期購買切勿亂信宣傳

南方醫院睡眠醫學中心主任李濤平教授解讀：“據世界衛生組織調查，全球27%的人深受睡眠問題的困擾，改善睡眠質量的產品應運而生，正所謂“有市場就有產品”。”李濤平教授侃侃而談，“然而，面對魚龍混雜的睡眠產品市場，有一雙“慧眼”識別真假睡眠產品是非常難得的。很多睡眠產品是廠家打著睡眠的“旗號”，利用現在流行的網絡營銷渠道，推廣一些實際沒有有助睡眠效果的產品，這種假冒偽劣產品，使得睡眠產品“參差不齊”。另外，目前睡眠產品市場正在發展期，各種市場經濟的自發性、盲目性等特點也會凸顯出來，這在另一種程度上也影響了睡眠產品的質量。因此，建議廣大網友最好在專業醫生的指導下購買使用睡眠產品。

專家資料：南方醫科大學南方醫院睡眠醫學中心主任李濤平教授

李濤平，男，南方醫科大學附屬南方醫院教授、主任醫師、博士生導師，1961年出生，1983年第三軍醫大學醫療系畢業，1988年第三軍醫大學呼吸專業碩士研究生畢業，2006年第一軍醫大學神經科學博士研究生畢業。從事呼吸內科專業25年。1999年，2006年分別在澳大利亞悉尼大學睡眠醫學中心，美國斯坦福大學睡眠中心做訪問學者。

專長于呼吸系統急危重癥的搶救、呼吸衰竭、肺部感染和腫瘤的診療和研究，呼吸內科學疑難疾病診治，呼吸機、纖維支氣管鏡的臨床應用，尤擅長睡眠呼吸暫停綜合征診斷與治療。

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