慢性腎炎血壓高怎么辦？ 哪些食療方法更有效？

大多數慢性腎炎患者會有血壓升高的情況，這樣就會加大了病情治療困難，患者除了通過藥物以外，也可以通過食療的方法來輔助治療，那就跟著小編來了解一下慢性腎炎血壓高如何食療。

慢性腎炎血壓高怎么食療？

1、芹菜胡蘿卜粥

各需要100克芹菜、大米以及胡蘿卜，把芹菜胡蘿卜全部洗干凈切成丁狀，和大米一起放在水里面煮成稀粥，也可以把芹菜胡蘿卜炸成汁液也一起和大米煮粥。每天服用1到2次，這樣可以降低血壓，同時也可以促進胃腸的消化，刺激糞便的排出。

2、天麻荷葉飯

需要12克天麻，十克桔子皮，一大片鮮荷葉，一百克大米，把桔子皮和天麻先煎水取出汁，然后再加入適量的水和大米一起煮成飯，每天服用1到2次，可以降低血壓，同時也具有清心火和肝火的功效。

3、黑豆壯腰湯

需要300克黑豆，50克杜仲，100克新鮮毛白茅根，三小勺白糖，先把黑豆提前使用水浸泡三個小時清洗干凈，新鮮白茅根洗干凈之后切段后須，和杜仲一起放在干凈的紗布袋里面。然后再把黑豆以及，紗布包一起放在鍋里面，加入剩的水煮2到3個小時，一直把黑豆煮爛為止，最后再根據自己的口味放入適量的白糖，每次喝半小碗，有利于降血壓益精，同時也能夠補腎益精。

4、蓮子心玉米須茶

需要五克蓮子心，3克干玉米須，適量的冰糖，玉米須用水沖洗干凈瀝干，在鍋里面放入適量的水，然后放入玉米玉米須，大火煮開之后再用小火煎煮三分鐘，過濾渣取汁。把玉米須子沖泡蓮子芯放上蓋悶泡三分鐘，就可以飲用了。具有清熱、降血壓、安心的功效，同時也可以利尿、止瀉、止血、養胃。

5、菊花決明子茶

需要六克鉤藤、杭白菊，十克決明子、生山楂，把以上材料全部清洗干凈，然后放入500毫升的水里面煎成汁備用，用藥汁來沖泡菊花，根據自己的口味放入冰糖來飲用。有利于清肝明目、降低血壓，同時也可以清熱平肝、降低血脂。

溫馨提示

患者平時生活中要避免情緒的波動，適當的參加體育鍛煉，避免亂使用藥物，積極的治療各種腎炎疾病，多吃新鮮的蔬菜和水果，注意營養的均衡，飲食以清淡為主，控制鹽的攝入量。