尿毒癥飲食有哪些原則 教你預防腎病尿毒癥

尿毒癥這種疾病一直都受到很多人們的廣泛關注，而且尿毒癥的治療就目前的醫療水平來說還沒有什么特效藥可以治療，有一部分尿毒癥患者在治療一段時間后就會回家休養，那么大家知道尿毒癥的飲食禁忌有哪些嗎？

尿毒癥飲食要遵循以下原則

1、補充足夠熱量：限制患者蛋白質的攝入，容易造成熱量不足，這時體內原先存有的蛋白質會被消耗掉，導致使尿素增加，抵抗力變差。所以，尿毒癥患者活動后必需補充一些高熱量、低蛋白質的食物。糖類中的建議食用的有蜂蜜、白糖、水果糖，植物性油脂較動物脂肪更好。有條件者，主食可食麥淀粉或玉米淀粉，這些淀粉含蛋白質含量較低，一般低于0.6%，熱量較高，容易滿足患者高熱量的要求。

2、低蛋白飲食：低蛋白飲食蛋白質攝入量的標準是每天0.5-0.6克/公斤體重，其中優質蛋白質應占60%以上。優質蛋白質為蛋、奶、瘦肉等，植物蛋白如豆制品的攝入應加以限制。

3、低鈉飲食：如果體內鈉離子過多，很容易造成腹水、水腫、血壓升高、肺積水等，從而導致出現心力衰竭的現象。尿毒癥患者因為腎功能不全，因此應該實行低鈉飲食，鈉鹽攝入應限制在1克以下/天，最多不要超過3克/天。食物中的食鹽、醬油、味精、蕃茄醬、沙茶醬、醋，蔬菜中的紫菜、油菜、菠菜、茴香等都含有大量的鈉，注意不要過多食用。

4、水分攝入：尿毒癥患者由于尿量減少，腎功能衰竭，攝入的液體會蓄積在體內，造成血壓升高、身體浮腫，甚至于肺水腫。當患者尿量少于1000毫升時，每日的攝水量應當限制在600-900毫升。

如何預防腎病尿毒癥

1、增強體質

預防腎臟病的最主要措施，是加強身體鍛煉，增強機體的抗病能力。鍛煉身體的方式有多種，散步、長跑、跳舞、登山、劃船、武術、氣功、太極拳等，皆有利于增強體質，提高機體抵抗力，防止感染細菌病毒后免疫反應性損害的發生。

2、預防感染

腎炎的發生常與上呼吸道感染等有關，常以外受風寒、風熱、風濕、濕熱、熱毒之邪為始因。因此，要預防腎炎的發病，就應注意天氣寒暖的變化，應避免陰雨天外出，避免汗出當風，涉水冒雨，穿潮濕衣服，時刻警惕外邪的侵襲。

3、有病早治

皮膚的瘡癤癢疹，上呼吸道感染，扁桃體炎反復發作，有發生腎炎的可能。因此，有病早治非常必要。保持下陰的清潔，勤換衣褲，可防止泌尿系感染；保持大便的通暢，定時排便，有利于代謝廢物的排除。

4、慎用腎毒藥物

氨基糖苷類抗生素如慶大霉素、卡那霉素、鏈霉素以及丁胺卡那霉素、多粘菌素、四環素、萬古霉素、二性霉素B、先素2號等抗生素，均有一定腎毒性，或容易引起腎損害，所以盡量不用。

5、起居有常

養成良好的生活習慣，對身體健康非常重要。因為生活不規律，睡眠不充足，暴飲暴食，酒色過度，勞逸無度，均可降低人體對外邪的抵抗力，增加患病的機會。所以，日常生活中，應勞逸結合，定時作息，以維持人體陰陽平衡，氣血調暢。