男人脫發是腎虛嗎

1、精神因素：現代社會節奏快，很多人壓力都非常大，很容易引發精神性脫發。

2、個人體質：脫發也會因為個人體質而引發，很多人脫發也會有遺傳的因素。

3、肝腎虛：中醫認為，發為血之余。而肝主藏血，腎為先天之本，腎主藏精，體內腎氣的盛衰在外部的表現，能從頭發上顯露出來。如果肝腎虛、血氣不足就會引起脫發。

4、生活不規律：很多人熬夜、過度吸煙、飲酒，生活極其不規律，也會導致流失營養，頭發干枯且脫發。

5、飲食因素：喜食甘油肥膩的食物、帶刺激性的食物，也容易引起脫發。

脫發的原因有很多，有脂溢性脫發，血虛，血熱性脫發，腎虛脫發及遺傳性因素脫發，宜對癥治療為佳；另外，還要注意營養調理，頭發的主要成分是膠原蛋白，因此要補充優質蛋白質，B族維生素及維生素C和鈣，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂過高的食物，保證充足的睡眠，不要染發和燙發等。