面部浮腫或是急性腎炎 預(yù)防腎小球腎炎的方法

腎小球腎炎是一組腎小球血管炎性病變疾病，包括急性腎小球腎炎（突然發(fā)病）和慢性腎小球腎炎（緩慢發(fā)病），可危及生命。本文就腎小球腎炎的臨床癥狀，危險因素和診斷進(jìn)行了闡述。

腎小球腎炎的癥狀

急性腎小球腎炎可在咽或皮膚感染后突然起病。臨床癥狀包括：1、 晨起面部浮腫；2、褐色尿或血尿；3、少尿；4、肺水腫導(dǎo)致咳嗽和氣短；5、 高血壓。

慢性腎小球腎炎病程較長，可達(dá)多年，常無明顯癥狀，但可導(dǎo)致腎功能衰竭。患者可出現(xiàn)以下癥狀：1、血尿或蛋白尿；2、 高血壓；3、 腳踝或面部浮腫；4、 夜間多尿；5、泡沫尿。

預(yù)防腎小球腎炎的方法

預(yù)防腎小球腎炎的方法1。勞逸結(jié)合

在日常工作中，不管是體力還是腦力勞動，腎炎患者都不要過度疲勞，應(yīng)加強(qiáng)休息，否則會增加代謝不正常，也會增加腎功能的負(fù)擔(dān)，以至損害腎臟。

預(yù)防腎小球腎炎的方法2。注意情緒的調(diào)節(jié)

慢性腎炎的患者一定要樹立與疾病作斗爭的信心，因?yàn)槁阅I炎的病情緩慢延綿，因此要保持治療的決心與信心；脾氣暴躁、憂慮重重都會造成肝臟的損傷，影響分泌系統(tǒng)混亂失調(diào)，同時直接損傷腎功能。

預(yù)防腎小球腎炎的方法3。夫妻生活應(yīng)該規(guī)律

對于夫妻生活，對于慢性腎炎患者不應(yīng)該過頻，一般來說一個月不得超過兩次，如果超過的話容易導(dǎo)致病情復(fù)發(fā)和惡化。

預(yù)防腎小球腎炎的方法4。禁忌私自亂服用消炎鎮(zhèn)痛藥

例如感冒藥和抗生素，在使用消炎鎮(zhèn)痛藥物之前，必須要在相關(guān)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行服用，因?yàn)椴划?dāng)?shù)厥褂眠@些藥物直接傷腎功能，導(dǎo)致腎功能異常。

預(yù)防腎小球腎炎的方法5。控制飲食結(jié)構(gòu)

避免酸性物質(zhì)攝入過量，加劇酸性體質(zhì)。飲食的酸堿平衡對于糖尿病的治療及并發(fā)癥的防治是非常重要的一個環(huán)節(jié)。飲食方面要多吃富含植物有機(jī)活性堿的食品，少吃肉類，多吃蔬菜。

預(yù)防腎小球腎炎的方法6。適當(dāng)鍛煉身體

參加有氧運(yùn)動，在陽光下多做運(yùn)動多出汗，可幫助排除體內(nèi)多余的酸性物質(zhì)，從而預(yù)防腎病的發(fā)生。

預(yù)防腎小球腎炎的方法7。保持良好的心情

不要有過大的心理壓力，壓力過重會導(dǎo)致酸性物質(zhì)的沉積，影響代謝的正常進(jìn)行。適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)心情和自身壓力可以保持弱堿性體質(zhì)，從而預(yù)防腎病的發(fā)生。