女性性生活頻發警惕腎炎 急性腎炎有哪些原因

腎炎是一種很常見的疾病，而且絕大部分患者都是婦女。美國西雅圖一家衛生研究中心的索羅斯博士經過研究，發現性生活過度與腎炎之間有直接的關系。例如，頻繁性交是腎臟感染最常見的致病因素。調查顯示，每周性生活超過3次的人較容易發生腎炎。一般說來，每周達4—5次，或每次性生活時間太長，都算在“過度”之列。

中青年女性更易患急性腎炎

根據臨床上的統計，女性較男性更易患急性腎炎，而中青年女性較其他年齡段的女性而言患急性腎炎的更多。這主要與女性的生理特點，中青年女性要承擔更多的社會、家庭工作等均有關系。女性的尿路較短，逆行性感染的機會會更多，而尿路感染本身就是損壞腎臟的重要因素。而中青年女性也會因為壓力大導致機體免疫功能下降、代謝異常等，這些都是腎臟疾病的誘發因素。

特別提醒中青年女性，要注意合理膳食，不要饑一頓飽一頓或是暴飲暴食；保持一個自己感覺比較從容的生活節奏，不要過度疲勞、熬夜或是過度娛樂；不要在工作和家庭生活中給自己施加太大的精神壓力或定過高的目標，因為精神過度緊張同樣可以造成免疫力下降而誘發急性腎炎。另外，要注意個人衛生，保持一個清潔的生活環境。

每天為工作、為家庭奔忙操心的女性要多關心自己的身體變化，不要過于疲勞，同時，不要盲目減肥，如果感覺身體有什么不對勁，最好及時到醫院檢查，不要等到難以忍受的程度才去就醫，因為像急性腎炎這樣的疾病在早期是沒有明顯癥狀的。

過度疲勞會誘發急性腎炎

急性腎小球腎炎也稱急性腎炎，是一種常見病，多數發生在感染后，尤其是溶血性鏈球菌感染后，也可見于其他感染，是腎小球受到損傷后產生的一種炎癥。

引起急性腎炎的原因很多，發病與神經系統、內分泌系統的調控失常引起免疫功能失常，從而引起腎小球免疫損傷有關，過度疲勞是可以誘發急性腎炎的。因為過度疲勞可以導致抵抗力明顯下降，醫學上稱為出現了免疫系統功能障礙，可造成腎小球免疫系統功能失常而導致急性腎小球腎炎。而過度疲勞導致的免疫系統功能下降后，會使人食欲減退，體內血流量不足，對全身都會有影響。而就腎臟來說，會造成腎血流量不足，腎小動脈收縮，從而造成腎小管壞死，臨床表現是急性腎炎。

急性腎炎開始不一定有特別明顯而直接的癥狀。在臨床上的表現主要有：上呼吸道感染、猩紅熱感染、皮膚化膿性感染2至3周后出現的癥狀，如全身不適，有發熱、頭痛、惡心、嘔吐、食欲不振、疲乏無力，繼而出現血尿。另外，可能還會水腫，多先出現在面部及眼瞼腫脹，面色蒼白，呈現出“腎炎面容”。下肢特別是腳踝和小腿部位的水腫可能更明顯，水腫進展較快。還有一部分人出現高血壓，成年人一般為血壓增高與水腫同時出現，伴隨出現相應的癥狀和體征。尿液檢查可見蛋白尿，管型尿，紅細胞。而急性腎小球腎炎嚴重時，可引發急性腎功能障礙。但是，如果及時就醫，在醫生指導下可以完全恢復，切忌不要自己亂服藥，因為很多藥會加重腎臟負擔，很可能會加重病情。

急性腎炎患者應臥床休息，避免過度勞累；吃些易消化，富含維生素的低鹽飲食，出現腎功能不全時，應限制蛋白質的攝入。血壓升高時，可在醫生的指導下，應用降壓藥物。