較小腎結石患者如何飲食?腎結石自我護理要點
腎結石的形成多與飲食有關,因此,腎結石飲食應該注意什么就顯得很關鍵,發生過尿酸結石的人,動物內臟、鵝肉、沙丁魚等應少吃。在多喝水預防腎臟疾病的同時,盡量不要憋尿,多喝多尿有助于細菌、致癌物質和易結石物質快速排出體外、減輕腎臟和膀胱受害的機會。對于已患腎結石的病人來說,目前醫學界認為,多飲水對保護腎臟、治療腎結石確有一定作用,但也不能片面理解,腎結石該注意什么應根據病人的具體情況而定。
對于不同的結石應該不同的分類:
較小結石患者飲食:對于腎結石較小的人(包括由于癥狀輕,自己尚未發現的人),要提倡多飲水,配合藥物治療,以便增加尿量,發揮沖洗尿路的作用,防止沉積,促使細小結石隨尿排出。但飲水量應以每天2000毫升為宜,而且要分次飲用,不宜集中。
較大結石患者飲食:如結石直徑已大于1厘米,造成泌尿系統機械梗阻,或已發生腎積水,或伴有高血壓、慢性腎病、嚴重潰瘍及心臟病等,則不宜多飲水,否則會加重梗阻或誘發其他疾病急性發作。
遺傳性結石體質患者飲食:在遺傳上容易產生腎結石的人,更要養成多喝水的習慣,并注重均衡飲食,對一些含草酸量高的食物,如橙汁、可可(朱古力)、菠菜、杏仁、腰果及葡萄干等都要少吃。
自我護理要點:
1。出現惡心嘔吐者應及時就診,按醫囑補液,注意電解質平衡。
3。種治療男性腎結石方法的優缺點早知道
2。多飲水,至少每日飲水2000~3000ml,除白天大量飲水外,睡前也需飲水500ml,睡眠中起床排尿后再飲水200ml。
3。增加體育活動,如跳躍等使結石易排出。
4。適當調節飲食,可以預防結石的再生。含鈣結石患者應少吃牛奶等含鈣高的飲食,草酸鹽結石患者應少吃菠菜、馬鈴薯、豆類和濃茶等。磷酸鹽結石患者宜用低磷、低鈣飲食,并口服氯化胺使尿液酸化。尿酸鹽結石患者應少吃含嘌呤的食物,如動物內臟、肉類及豆類,口服碳酸氫鈉使尿液堿化,亦利于尿酸鹽結石的溶解。
總而言之,腎結石患者在飲食上還要注意少吃菠菜、楊梅、番茄、可可、巧克力、胡椒、土豆、辣椒等容易釀生濕熱,促使雜質在尿中沉積的食品;對含鈣高的如牛奶、奶酪以及含磷高的肥肉、蛋黃等食品,也應控制。若經化驗檢查,屬于酸性結石,可多吃青菜、蘿卜等蔬菜,使尿液堿化;若為堿性結石可適當多吃肉類,使尿液酸化;若屬草酸胺尿石,常吃核桃仁。
(責任編輯:鄭夢雪 )
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