少尿無尿小心腎炎 腎炎患者少吃狗肉羊肉

慢性腎病的發病誘因多種多樣，但臨床證明以下人群的腎臟病發病率較其他人群要高：一是患有糖尿病、高血壓、心血管疾病的人和有腎臟病家族史等上述四種情況的人更容易患腎臟疾病；二是患有代謝性疾病（肥胖、高血脂、高尿酸）、慢性泌尿道感染、尿路梗阻、自身免疫性疾病（紅斑狼瘡等）、長期使用腎毒性藥物（非甾體類抗炎藥、抗菌素等）、高蛋白飲食、吸煙、過度飲酒、低出生體重、年齡65歲以上的人群也易患腎臟疾病。

腎炎有哪些典型癥狀？

1、前驅癥狀 腎炎患者在發生腎炎前1~3周多有呼吸道或皮膚感染史，如：麻疹、急性咽炎、皮膚膿皰疹、扁桃體炎、齒齦膿腫等，但部分腎炎患者也可能沒有前驅癥狀。

2、血尿 多數腎炎患者開始出現少尿，甚至無尿，同時伴有肉眼血尿，鏡下血尿持續存在。

3、水腫 腎炎患者在開始有少尿時出現水腫，以面部及下肢為重，一般都會伴有乏力，腰痛，尿中泡沫增多，尿色異常等癥狀。

4、高血壓 起病時部分病人伴有高血壓，也有在起病以后過程中出現高血壓，表現為頭痛、記憶力減退、睡眠不佳癥狀等。一旦血壓增高，呈持續性，不易自行下降。

5、感染急性腎小球腎炎和慢性腎小球腎炎患者的急性發作常常與咽炎、扁桃體炎、上呼吸道及皮膚等感染相關，當患有上述感染性疾病時應檢查尿常規。

6、腎功能損害 腎炎患者腎功能損害呈持續性加重，腎小球濾過率明顯降低和腎小管功能障礙同時存在。

腎炎患者應該注意的事項？

1、留意補充優質蛋白和多種維生素，少吃含高脂肪，高膽固醇的食物。狼瘡性腎炎病人長期，有蛋白從尿中遺失，故應及時補充。較優質的蛋白質來源有牛奶，雞蛋，瘦肉，魚等。維生素，格外是B族維生素，維生素C，對防治紅斑狼瘡腎炎的某些癥狀，大有裨益應多加補充。

2、留意不吃羊肉，狗肉，馬肉，鹿肉，驢肉。這類肉食品性溫熱食，用后不僅會加重，紅斑狼瘡腎炎病人的內熱癥狀，而且臨床上發覺有個別病人，吃了這類肉類病情加重，造成不良后果。

3、留意調養，維持積極樂觀的態度。中醫學認為，紅斑狼瘡腎炎的發病與外邪，飲食，七情所傷有關。憂郁悲傷，喜怒無常，情志不暢都能化火，火邪內盛可傷及五臟六腑，而誘發并加重本病。因此，維持情志豁達，飲食有節，起居有常，使人體臟腑功能協調，氣血調和，才會有益于疾病恢復。

4、留意防范感冒，積極防治各種感染。感冒及各種感染如急性扁桃腺炎，肺部感染，腸道感染都易誘發，紅斑狼瘡腎炎并加重病情。

5、留意戒煙，戒酒。香煙中的尼古丁等有害成分，能刺激血管壁而加重血管炎癥，應戒除。酒性溫烈，會加重，紅斑狼瘡腎炎病人的內熱癥狀，不宜飲用。

6、留意勞逸結合，適當鍛煉，節支性生活。紅斑狼瘡腎炎患者，在病情處于活動期時，應臥床休息病情穩定后，適當參加一些社會活動，從事一些力所能及的工作，但不宜過勞。適當鍛煉身體，留意節支性生活，病情活動期應嚴厲避孕，病情穩定一年以上才可考慮妊娠。