煙對人體有哪些危害？

煙對人體的危害眾多，包括呼吸系統疾病、心血管疾病、癌癥、口腔問題、影響生殖系統等。

1. 呼吸系統疾病：吸煙是導致慢性阻塞性肺疾病（COPD）的主要原因之一，包括慢性支氣管炎和肺氣腫。煙霧中的有害物質會損傷氣道和肺泡，導致氣道狹窄、黏液分泌增加，引起咳嗽、咳痰、呼吸困難等癥狀。長期吸煙還會增加患肺炎、肺結核等感染性疾病的風險。此外，吸煙會降低呼吸道的免疫力，使呼吸道更容易受到病原體的侵襲。

2. 心血管疾病：吸煙會使血管收縮，增加血液黏稠度，導致血壓升高，增加心臟負擔。同時，煙霧中的尼古丁和一氧化碳會損傷血管內皮細胞，促進動脈粥樣硬化的形成，使血管壁增厚、變硬，管腔狹窄，增加冠心病、心肌梗死、腦卒中等心血管疾病的發生風險。吸煙還會影響血脂代謝，使低密度脂蛋白膽固醇升高，高密度脂蛋白膽固醇降低，進一步加重心血管疾病的發生發展。

3. 癌癥：吸煙是多種癌癥的重要危險因素，如肺癌、胃癌、食管癌、膀胱癌、胰腺癌等。煙草中的致癌物質如多環芳烴、亞硝胺等會損傷細胞的DNA，導致基因突變，從而引發癌癥。肺癌是與吸煙關系最為密切的癌癥，吸煙者患肺癌的風險比不吸煙者高數十倍。

4. 口腔問題：吸煙會導致口臭、牙齒變黃、牙齦萎縮、牙周炎等口腔問題。煙霧中的有害物質會刺激口腔黏膜，破壞口腔內的正常菌群平衡，導致口腔疾病的發生。此外，吸煙還會增加患口腔癌的風險。

5. 影響生殖系統：對于男性，吸煙會影響精子的質量和數量，降低精子的活力和受精能力，增加男性不育的風險。對于女性，吸煙會影響卵巢功能，導致月經紊亂、閉經等問題，增加受孕難度，還會增加流產、早產、胎兒發育遲緩等不良妊娠結局的發生風險。此外，孕婦吸煙還會影響胎兒的健康，導致胎兒畸形等問題。

煙對人體的危害是多方面的，涉及呼吸系統、心血管系統、生殖系統等多個重要系統，還會增加患癌癥的風險。為了維護身體健康，應盡量避免吸煙，已經吸煙的人群應盡早戒煙。如果出現因吸煙導致的身體不適，應及時到正規醫院就診。