保養私處健康 從穿內褲做起

不得不說，女性時刻關注健康、養生的話題，嘗試各種營養膳食、各族美容保養品，這的確是對自己人生負責的做法。但很多人都容易忽視一個關鍵的細節——貼身衣物內褲。雖然內褲的選擇，清洗所占用的時間和精力很少，但它卻是和女性相伴最久的，所保護的部位也是女性最不應該忽視的。所以，女性要想真正的健康，那么從學會穿內褲做起。

寬松透氣

女性的生殖道分為內、外生殖器，內褲對外生殖器的影響較大。如果是過緊的內褲或者化學纖維的內褲，則會與皮膚頻繁摩擦，可能導致外陰皮炎和皮膚瘙癢。而且，過緊的內褲透氣性差，會使常年濕潤的陰部更加悶濕，進而滋生細菌。當然，過松的內褲也不適合，不能有效地保護私處不被外部東西所傷害。因此女性盡可能要選擇純棉透氣的面料。

新內褲清洗

有些人會產生誤區，認為新買的衣物沒人穿過就不需要清洗。但是，如果新買的內褲未經洗滌就穿在身上，對身體健康非常不好。要知道，在制作服裝過程中是會使用多種化學添加劑，如甲醛樹酯防止收縮，用熒光增白劑來增白等等。這些化學物質一般對人體的皮膚有刺激，尤其是對生殖器造成的危害更大。因此，新買的內褲一定要用凈水洗滌一遍，掛通風處晾干才能穿。

不宜翻曬

不少人會習慣性地認為翻曬洗過的衣服，會干得快，而且陽光照射紫外線還可消毒。不過，內褲翻曬可是不利于人體的健康。因為粉塵、微生物、硫化氫等有害物質隨著空氣的流動而飄浮，當你翻曬內褲時，這些有害物質就會依附在內褲貼身的一面，如果穿到身上則就容易引起過敏發癢，甚至誘發各種皮膚炎癥，對于婦女可能還會引起婦科疾病等。因此，內褲不宜翻曬，而且在收衣服時還應將內衣的塵埃抖落干凈。

避免陰干

也許是空間狹小的原因，有些人會把清洗好的內褲晾在衛生間。其實，霉菌喜歡在潮濕陰暗的環境里生長，將內褲晾在衛生間就是無意地給霉菌提供“溫床”，這樣的話很容易感染霉菌，甚至患上霉菌性陰道炎。因此洗完后最好晾曬。如果沒有晾曬的條件，那盡量把內褲晾在通風的環境里，這樣有利于干燥，避免滋生細菌。

拒絕掉色

在洗內褲的時候，如果發現水變色了，就請扔掉這條掉色的內褲吧！雖然現在很多衣服度色彩斑斕，但并不意味著衣服可以掉色，尤其是貼身的衣物。目前，很多染料都屬于化學染料，對人體有危害。經過清洗，內褲還是有殘留的化學染料，雖然不會對女性生殖器官有影響，但與皮膚接觸后會被吸收，進而影響人體健康。

消毒清洗

內褲是最需要清洗干凈的衣物。所以，即使是每天用消毒液浸泡、消毒內褲也是可以的。需要注意的是，當我們用肥皂、洗衣粉和消毒液清洗內褲的時候，更要保證將內褲洗干凈，以免殘留化學物質，留下潛在危害。當然，肥皂是相對安全的。

別以為內褲小就不用心，內褲對女性私處健康也起到關鍵作用，所以請耐心科學地選內褲、洗內褲、穿內褲吧！

（責任編輯：張曉萌 ）