-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
張風(fēng)忠 護(hù)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
手術(shù)室
-
早泄是常見的男性性功能障礙，通過一些運(yùn)動可在一定程度上改善。如深蹲、提肛運(yùn)動、慢跑、游泳、仰臥起坐等。 1.深蹲：能增強(qiáng)下肢力量，促進(jìn)血液循環(huán)，提高性能力。 2.提肛運(yùn)動：有助于鍛煉盆底肌肉，增強(qiáng)對射精的控制能力。 3.慢跑：提升心肺功能，增強(qiáng)身體素質(zhì)，改善整體性功能。 4.游泳：全身肌肉得到鍛煉，減輕身體壓力，對性功能有益。 5.仰臥起坐：增強(qiáng)腹部力量，提高性活動中的耐力。 總之，堅(jiān)持進(jìn)行上述運(yùn)動，對于改善早泄有積極作用，但運(yùn)動需要長期堅(jiān)持，并結(jié)合良好的生活習(xí)慣，如規(guī)律作息、避免過度勞累、減少吸煙飲酒等。若早泄問題嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)，尋求專業(yè)幫助。
2024-12-01 19:57
-
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是早泄? 早泄是指在陰莖剛插入陰道之后或在插入時及之前就出現(xiàn)了射精。原發(fā)行早泄是指患者從有性經(jīng)驗(yàn)開始一直存在早泄的問題，而繼發(fā)性早泄則是指患者之前曾有過成功的性經(jīng)驗(yàn)。在早泄患者中的80%以上是由精神因素引起的。例如，久別重逢、新婚蜜月、疲勞、心情郁悶等。 查看全文»
-
-
力補(bǔ)金秋膠囊
療效：益氣固本，滋陰壯陽。用于腎陽...
-
-
益腎靈顆粒
療效：益腎壯陽，扶正固本。用于腎虧...
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
