擁有健康皮膚很重要 健康皮膚擁有5大生理功效

一直以來，我們都在盡最大的能力照顧自己的皮膚，因為美麗的容顏，讓我們在照鏡子時更加陶醉、感覺更滑嬌，更有感覺。但我們對它的生理功能知之甚少。事實上，皮膚作為人體的第一道防線和最大的器官，其作用是巨大的。它參與整個身體的功能活動，維護身體與外界自然環(huán)境的對立統(tǒng)一。同時，身體的異常狀況也可以反映在皮膚上。皮膚通過反射調(diào)節(jié)，能夠更好地接受外界刺激，更好地適應外部環(huán)境的各種變化，具有非常重要的生理功能。

健康皮膚具有哪些重要的生理作用？

第一、感受外界變化的作用

皮膚中分布有感覺神經(jīng)和運動神經(jīng)，它們的神經(jīng)末梢和特殊受體廣泛分布在表皮、真皮和皮下組織中，以感知各種感覺，如觸摸、溫度、疼痛、壓力和瘙癢等感覺，相應的神經(jīng)反射可以維持身體的健康。

第二、具有保持身體的屏障作用

皮膚保護身體的各種器官和組織，使其免受外界環(huán)境中機械、物理、化學和生物有害因素的傷害。另一方面，防止組織中的各種營養(yǎng)物質(zhì)的流失、電解質(zhì)和水分的流失。

第三、有助于吸收的作用

皮膚通過角質(zhì)層、毛囊、皮脂腺和汗腺吸收外部物質(zhì)的能力，即所謂的經(jīng)皮吸收、滲透或滲透，對保持健康至關重要。同時，也是現(xiàn)代皮膚科醫(yī)生用外科學治療皮膚病的理論基礎。

第四、具有調(diào)節(jié)體溫的作用

體溫是人體物質(zhì)代謝過程中產(chǎn)生的熱量的表達，也是人體細胞各種生化反應和生理活動不可缺少的條件之一。皮膚是身體中散發(fā)熱量的重要部分，它可以通過收縮血管、豎起頭發(fā)和減少出汗來調(diào)節(jié)體溫，它還可以通過輻射、對流、傳導和蒸發(fā)散發(fā)熱量。

第五、還有分泌和排泄的作用

皮膚具有一定的分泌和排泄功能，主要是通過汗液分泌，皮脂腺排出皮脂。出汗具有溫熱、護膚、排藥、替代部分腎功能等作用。皮脂具有在皮膚表面形成脂膜，滋潤頭發(fā)和皮膚的功能。

總之，皮膚作為人體的最大器官，對我們來說是非常重要的，皮膚參與全身的新陳代謝，它是人體的主要儲存庫之一，大部分水儲存在真皮中，皮膚也是重要的免疫器官，如果皮膚這道屏障受到破壞，可能會導致人體器官的受損。所以，我們必須要注意保護好皮膚的健康。