銀屑病預防感染很重要 教你3個妙招可預防

到目前為止，還沒有任何的方法能夠徹底的治療銀屑病，只要患者在日常生活中做好護理工作，就能夠防止病情的復發，尤其是在嚴寒的冬季要做好預防感染以及感冒的工作。

為什么銀屑病要預防感冒以及感染？

經過研究發現銀屑病的發病以及復發和患上扁桃體炎以及上呼吸道感染有著直接的關系，患者要根據天氣的變化來增加衣服，防止受到寒氣的入侵，多補充水分，多吃富含維生素c比較豐富的蔬菜與水果，多加強體育鍛煉，居住的環境內溫度要控制在26℃，濕度要在60%左右，這樣才能夠減少患上呼吸道感染的可能。銀屑病患者患上了扁桃體炎而加重了病情，不妨選擇板藍根或者金銀花來進行煎藥服用，也可以去正規的醫院做扁桃體的切除手術，徹底去除感染灶。

感冒會導致銀屑病的復發以及加重，患者要多為身體補充水分，在感冒期間會伴有高熱以及發燒時會流失大量的水分，這時多服用含水比較多的食物，這樣才能夠把身體多余的病毒排除體外，防止出現脫水癥。感冒會通過感染源而直接傳染，所以要注意個人衛生，養成飯前便后勤洗手的好習慣更多在接觸的地方一般會存活三個小時左右，所以注意個人衛生就能夠防止感冒，每天要抽出45分鐘的時間來進行有氧運動，比如跳舞或者散步等，這樣可以增加抵抗疾病的能力，運動的時候汗液排出增多，加快了新陳代謝，就能夠促進皮損的消退。

銀屑病患者如何預防感冒以及感染？

1、要保持室內空氣的質量

有一些家庭為了室內的保暖長時間不開窗戶，這樣不利于空氣的流通，從而滋生大量的細菌以及病毒，最終引起上呼吸道感染，誘發了銀屑病。每天上午10點和下午4點抽出半個小時的時間來開窗換氣，千萬不能讓屋里過于干燥，可以購買加濕器或者在屋里放一盆熱水來保持室內的濕度。

2、可以使用熏醋的方法

冬季是感冒流行的高發季節，不妨在爐火的上面放一盆醋進行加熱熏蒸，這樣能夠有效的預防感冒。可以做對頭部、手腳、臉部來進行熏蒸，這樣能夠有效的防止感冒。

3、適當地進行慢跑

每天抽出45分鐘時間來進行慢跑或者爬山等，讓身體微微出汗為止，千萬不能做劇烈的運動，另外要在醫生的指導下合理的使用藥物來進行預防。

溫馨提示

只要銀屑病患者在冬季做好預防以及感染的工作，就能夠減少一些病的復發，千萬不能長時間生活在寒冷及潮濕的環境中，做好身體保暖。