銀屑病治療牢記3個重點 冬季的4大保健措施應做好

嚴寒的冬季是銀屑病復發的高峰時期，此時皮損就會增多，加重瘙癢感，即使使用藥物也不能有效的控制，只要患者平時多注意用藥，調節好室內的濕度，就能夠減少病情的復發。

銀屑病治療要走出哪些誤區？

1、不能亂使用激素

激素類的藥物雖然能夠有效的緩解自身免疫的進展，但是只是一種暫時性的，不能從根本上解決，反而會擾亂免疫系統，導致病情越來越嚴重。

2、不能亂使用偏方

民間的一些偏方以及秘方沒有經過科學的驗證，如果盲目的追求偏方的話，可能會對身體帶來副作用，甚至會加重腎臟以及肝臟的負擔。牛皮癬屬于疑難雜癥的皮膚病，到目前為止還沒有任何的藥物能夠徹底的治療，一定要選擇正規的醫院科學治療，才能夠讓病情得到控制。

3、治療疾病時要及時

有一部分人群認為牛皮癬不礙事，所以就不會選擇治療，其實這是一種錯誤的想法，并且一直拖延，會延誤最佳的治療時間，從而導致病情越來越嚴重。

銀屑病患者冬季如何保健？

1、多進行運動

冬季銀屑病患者會出現全身無力，沒有精神的癥狀，此時應該多進行戶外活動，可以通過爬山、跑步或者練太極拳等有氧運動來進行養生，但是不能做劇烈的運動，運動時要循序漸進。

2、多加衣服

嚴寒的冬季一定要做好防寒保暖的工作，為了能夠預防感冒的發生，要根據氣溫的變化來增加衣服，室內的空調溫度保持在26℃即可，千萬不能讓室內外的溫差太大。

3、多吃潤燥的食物

冬季應該多吃一些潤肺養肺的食物，因為冬天的雨水比較少，天氣干燥容易傷害到肺部，一旦肺燥就會引起咳少痰、口干舌燥等，從而加重病情，平時可以多喝一些豆漿或者淡茶，多吃一些具有潤肺清燥以及養陰生津的水果，比如甘蔗、百合、梨等。

4、少吃生冷的食物

銀屑病患者在冬季要注意調整好飲食，主要是以健脾清熱以及利濕為原則，防止大量的寒氣在身體中淤積，導致病情的復發，不妨選擇山藥或者芡實等，少吃一些寒涼的食物。

溫馨提示

冬季天氣比較干燥會讓患者出現身體的不適感，當患上銀屑病時會有大量的鱗屑脫落，從而破壞了皮膚屏障，皮膚容易受到外界的刺激，降低了皮膚的保濕功能，所以在冬季一定要做好保濕工作，多吃新鮮的蔬菜和水果，避免吃辛辣刺激性的食物。