牛皮癬病情加重怎么辦？應做好7個護理重點

在冬天氣候干燥的季節(jié)，牛皮癬患者該注意加強護理皮膚。假如在此季節(jié)患者不加保養(yǎng)和保暖，會誘發(fā)皮損的癥狀，增厚和擴大皮膚的面積。在溫度下降時，毛孔收縮后，汗液和體油的排泄也會削減，對于一些皮膚干燥的患者，就會出現皮膚瘙癢的癥狀，如果忍不住抓撓，會容易再次引起牛皮癬的復發(fā)。

如何護理牛皮癬比較好？

第一、注意多補充水份

冬天氣候比較干燥，肌膚容易出現缺乏水分的情況，假如患者不能及時給皮膚補充水分的話，很容易導致肌膚患處的鱗屑越來越厚，而且破損的面積會不斷地添加，所以患者應該多喝水，以補充身體所需要的水分。

第二、要注意進行保暖

冬天由于溫差的改變，早晚的溫差變化較大，室內外溫差也差別十分大，所以應及時注意對身體進行保暖，加強防護，嚴防傷風。另外，在這個很冷的冬天里，有很多人因受到不良因素的影響，然后導致病情加重。因此在日常生活中適當進行身體鍛煉，這樣有助于提升身體的抗病能力。

第三、使用洗發(fā)水要注意

患者在洗頭時，所用的洗發(fā)水盡量不要用控油型的，因為許多牛皮癬患者頭部的平頭比較嚴重，大多數患者發(fā)病都是先從頭部開始的，所以，要注意洗發(fā)水令頭皮干燥，否則會加重牛皮癬的癥狀。

第四、使用沐浴露要使用滋潤型

患者洗澡用的沐浴露，在洗澡時盡量不要用強堿的肥皂，尤其是硫磺皂。因為這些肥皂刮油非常嚴重，即便正常的皮膚這些肥皂每周也盡量少用。沐浴露可以用一些對皮膚有滋潤型的一定能起到保護皮膚效果的。

第五、注意不要使用較高溫的水

患者洗澡的水的溫度適當即可，如果水溫過涼的話，在皮膚上只會起到刺激皮損的效果。過熱的水，在清洗的過程中，也會將毛孔內的油脂沖走，所以水溫要根據自己的狀況來調控好。

第六、在飲食上必須要注意

牛皮癬患者在飲食上必須要注意意，在飲食方面，盡量少吃辛辣油膩的食物，不能飲酒，飲食最好以清淡的食物為主，并且要注意營養(yǎng)的均衡，可以多食一些新鮮蔬菜水果。

第七、切忌用手去抓撓皮膚

因為在冬天里由于干燥的氣候原因，這會令牛皮癬患者的肌膚會感覺到非常地瘙癢。所以，患者必須要小心對待和護理好自己患病的皮膚，否則就容易使癥狀加重，在洗澡時最好不要使勁地搓皮膚，尤其是皮損處更需要特別小心處理。

總而言之，在冬天里，由于氣候的原因，對于牛皮癬患者的病情非常不利。所以患者必須要注意對皮膚加強保養(yǎng)和護理，否則將會加重牛皮癬的病情。