紅斑狼瘡應該怎么護理？平時應該注意些什么？

紅斑狼瘡是一種自身免疫性的疾病之一，屬于締結組織的疾病，紅斑狼瘡的癥狀主要表現為身體上長有紫紅色的斑塊，并且會有黏著性的鱗屑，下面能看到角質栓和擴大的毛孔，并且中央有萎縮凹陷的癥狀，紅斑狼瘡主要侵犯的地府地方為皮膚粘膜，一般很少累及到內臟。

紅斑狼瘡應該怎么護理？平時應該注意些什么？

1、注意保暖

紅斑狼瘡患者的一些末梢循環比較差，像手指，腳趾，鼻子或者耳朵等，這些的末梢循環很差，并且溫度對皮膚血液的循環有很大的影響，溫度過低會引起血管的痙攣，使血管炎癥加重，導致末梢機體出現的雷諾現象和血管嚴重性紅斑丘疹及疼痛等癥狀。

2、注意防曬

紅斑狼瘡患者存在光敏感現象，紫外線對皮膚照射之后會使病情加重，而無論是活動期還是緩解期，靜止期都要避免暴露在陽光下，還有白熾燈等某些射線之下，都會對病情有一定的損害，并且避免上午10點至下午3點鐘光線強的時候外出，如果出門的話，一定要做好防曬措施，就算陰天的話，也應該穿長袖，能將皮膚都護理起來，如果在醫院治療的話，紅斑狼瘡最好不要用紫外線消毒，以免紫外線刺激到皮膚使病癥加重。

3、防止破損

紅斑狼瘡應該禁止用堿性的肥皂，或者是刺激性的化妝品等，避免接觸農藥和某些裝飾材料，因為這些對皮膚的刺激性都比較強，容易引發各種皮膚炎癥，對于皮膚干燥或者瘙癢的患者，應該使用一些溫和的潤滑劑來止癢，比如輸入一些維生素軟膏等，平常的時候避免抓癢，以免擦破皮膚，一定要保持皮膚的完整性，如發生潰爛或者是感染，一定要及時治療，并且紅斑狼瘡的患者一定要禁煙，因為煙能夠使血管痙攣，加重血管炎癥，一定要禁止吸煙，患者平常應該經常修剪指甲，不要用手去摳鼻子，防止抓破皮膚，病毒感染到皮膚粘膜，而引起紅斑狼瘡的癥狀。

4、預防感冒

如果紅斑狼瘡患者平時應該多注意臥床休息，合理安排好時間，如果病人有發熱或者是感冒的癥狀，避免病人受涼，而使感冒的癥狀加重，在飲食方面，紅斑狼瘡的患者應該多吃一些含有優質蛋白質的食物和低脂肪低鹽的食物。

溫馨提示

紅斑狼瘡患者應該多吃一些易消化的食物，因為患者會有腸道炎癥病變，吸收力會變得很差，而油炸或者是不易消化的食物會使腸胃加重負擔，導致消化不良，會傷到脾胃，加重病情，如果在發病期間，還會有腎變的可能性，所以飲食應該以清淡為主。