斑禿的注意事項

1、生活作息應有大致的規律性，在日常生活中盡量保持情緒的穩定，忌焦躁、憂慮；同時應保證充足的睡眠，忌疲勞過度。

2、斑禿患者頭皮最忌堿強性洗發劑，所以洗頭時盡量少用含有強堿性的洗發水。根據我們長期的觀察實驗表明，洗發水中的強堿性物質對毛囊有極大的損害作用，可加速毛囊的萎縮。

3、斑禿后宜盡早治療，錯失治療的時機，不僅會增加以后治愈的難度，還會增加反復發作的概率。

斑禿尤其是全禿、普禿，會給患者帶來較大的痛苦，心理上的痛楚更是苦不堪言?；颊咚奶幥筢t問藥，其急切心情可以理解。不過，斑禿患者應該知道這樣一個事實：斑禿這種脫發是有自限性的，其病程雖然可持續數月、甚至數年之久，但大多數患者可以完全或部分自然痊愈。因此，斑禿患者應持樂觀態度，保持良好的精神狀態，不要緊張、焦急，對治癥要充滿信心，積極消除脫發帶來的消極情緒及精神負擔。要知道，疾病的恢復都有一個過程，斑禿的病程多半要持續數月以上，頭發是逐步長長的，如果整天沉浸在嚴重精神負擔之中，就可能影響，妨礙新發的生長，導致斑禿的自愈時間延緩，甚至會造成惡性循環，加重脫發病情。

頭發的營養全部來自腦部，而在一般情況下，人體供給腦部的營養是有限的。如果頭發過長，所消耗的營養勢必增多，腦部便可能出現營養危機，大腦正?；顒訉⑹艿接绊?，所以影響孩子智力的經常一般因素及輕視早餐、甜食過量、便秘等外，還有一個特殊因素即頭發過長。長發是女性外部特征之一，可長發雖美，被其耗掉的頭部營養，長年累月卻難以計算。一般情況下女人比男人患頭暈病的多，其中長發姑娘比短發的又多。不難理解，腦部營養過多地為長發占有或許是一個原因，而“頭發長、見識短”之俗語，似乎也從此得有“依據’?；谶@些‘趣話”，我們不防將這種脫發作為機體避免腦部缺營養而致障礙、頭暈乃至其他病癥的一種“棄車保帥“的應急措施。如果是這樣，斑禿則禍兮福所倚世！何憂之有。