了解萎縮性胃炎的飲食禁忌

萎縮性胃炎是胃病的一種，聽著名字就會知道這種疾病肯定和飲食有著莫大的關(guān)系，一個良好的飲食習(xí)慣可以幫助我們遠(yuǎn)離很多疾病，那么患上萎縮性胃炎后，飲食這方面該怎么注意呢，下面就為大家介紹萎縮性胃炎的飲食禁忌，一起了解下。

1、少量多餐，每日6餐，選擇易消化的食物。可適量增加醋調(diào)味并助消化。

2、進(jìn)食含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)及鐵豐富的食物。進(jìn)食新鮮綠葉蔬菜，如番茄、油菜、菠菜、胡蘿卜等。進(jìn)食肉汁及濃肉湯有助于胃液分泌。

3、限制含堿多的面條、饅頭、奶油、黃油等能中和胃酸分泌的食物。

4、食用流食 對于急性胃炎。應(yīng)去除病因，臥床休息，禁食一切對胃有刺激的飲食或藥物，酌情禁食或給予流食，對有出血者，予以止血治療。

5、忌食粗糙和刺激性食物。萎縮性胃炎飲食原則忌食過硬過辣、過咸、過熱、過分粗糙和刺激性強(qiáng)的食物。如油炸食品、腌臘食品、辣椒、大蒜等。不管柑橘類果汁、番茄制品、咖啡、酒類以及所有會直接刺激食道的食物會不會引起胃酸，你比較好避免食用。

6、避免高脂肪食物。高脂肪食物、酒、糖類、巧克力會使括約肌放松，造成回流，所以如果你有胃灼熱的癥狀，就應(yīng)避免這些食物。

7、蛔曰慢曰助消化。細(xì)嚼慢咽對消化絕對有幫助，你應(yīng)該徹底咀嚼食物，使食物充分與唾液混合，用餐時避免有壓力，可以使你的消化作用有一個好的開始。

8、飲食有規(guī)律是最基本的萎縮性胃炎飲食原則。注意飲食調(diào)理養(yǎng)護(hù)，有規(guī)律地定時定量進(jìn)食，以維持正常消化活動的節(jié)律。切不可饑一頓飽一頓或不吃早餐，尤其應(yīng)避免暴飲暴食。