皸裂：食醋蘸手熱水泡腳能防治

近來天氣干燥，醫院手足皸裂患者明顯增多，皮膚科門診每天都能接診10幾位這類患者，以中老年女性居多。他們中90%以上已經多年手足皸裂，常常在每年秋末和入冬以后復發，且隨著氣候日益干冷，手足皮膚越來越干燥，一旦發生裂口難以好轉。

據專家介紹，秋末冬初氣溫降低、天氣干冷，皮膚容易干燥皸裂。尤其手掌和足底部是人體受摩擦和受壓最多的部位，容易產生保護性增厚的現象，表現為皮膚堅硬而缺乏彈性，加上皮脂腺、汗腺分泌較少，活動時牽拉就容易皸裂。此外，手足癬也是引起皸裂的誘因。

對于手足皸裂的治療重在“防”。有手部皸裂的患者冬天應該用溫水洗手，平時要做到手套隨身。干家務時要戴橡膠手套，尤其是廚房和洗衣服的家務，清潔劑化學成分高，堿性大，會吸掉手部皮膚角質的大量油脂，干燥后更易皸裂。秋冬時洗手要盡量少用肥皂或藥皂，應該改用多脂香皂或是含有油性的洗面奶洗手。每次洗手后，應該立即把手徹底擦干，再抹護手霜或其他護膚油脂保持滋潤，最好在辦公室、家中的廚房、衛生間等地方都放上護手霜，方便洗手后馬上涂抹。手部皮膚需要酸性保護，最簡便的方法是洗手擦干后在食醋中蘸一下，每天一次，可以使皮膚表面形成一層酸性保護膜，對手能起到很好的保護作用。

對于有足部皸裂的患者，專家提醒他們冬天必須穿棉鞋。每晚還應用熱水洗腳，洗后剪去“老皮”，再涂以尿素霜、尿囊素霜或某些油膏，并稍加按摩以使局部皮膚濕潤柔軟，穿襪子睡覺。經常做這樣的護理，足部的皮膚會得到很大的改善。另外，足部皸裂往往較手部嚴重，有的皸裂可深達數毫米，直到真皮，常伴疼痛和出血，如果遇到細菌感染，還可能繼發紅腫和化膿，因此嚴重的足部皸裂患者必須及時就醫。