預防銀屑病復發的措施

1、避免皮膚損傷。銀屑病的皮疹可發生于受損皮膚，任何輕微的損傷，如曬傷劃傷擦傷均可誘發銀屑病。因此，銀屑病患者平時一定要注意避免皮膚損傷，預防銀屑病的復發。

2、加強體育鍛煉。銀屑病患者平時要加強鍛煉多出汗。加強體育鍛煉可以增強銀屑病患者的體質，提高銀屑病患者機體的抗病能力。可以說，強壯的身體、強大的免疫力是預防銀屑病復發的最好辦法。另外，加強體育鍛煉可以幫助銀屑病患者把內毒排除體外，有效預防銀屑病復發。

3、保持良好的心情。銀屑病患者日常生活中保持良好的心情也是預防銀屑病復發的一帖良藥。銀屑病是一種身心疾病，銀屑病患者的不良情緒很容易誘發銀屑病的復發，因此，銀屑病患者平時一定要注意給自己減壓，多與家人朋友溝通，適當發泄情緒，保持良好的心情才能有效預防銀屑病復發。