警惕5種體質容易長暗瘡

1、上火下寒型

這是最難遇也最難治的一種，手涼腳涼，臉上卻火旺旺地長一臉痘。還容易疲倦。

2、肺熱型

痘痘是丘疹狀的，說白了就是一個一個的小包包，平時容易口干，心煩，舌苔很黃，典型的上火癥狀。可以多喝些菊花茶，清肺解毒，平時少跟人生氣打架，心平氣和，多吃素菜，最好戒一個月葷再看看。

3、痰瘀型

痘痘是硬的，囊腫型的，平時怕熱，動不動就流汗，大便也不成型。這就有婦科病的危險了，用當歸熬藥喝。有人說海帶去痘，那得因人而宜，要是你本來就體寒，再來點海帶，就起反作用了。

4、濕熱型

痘痘是膿包型的，流膿流水的那種，而且有痛感，還有口臭、便秘等癥狀。早上起來喝一碗蜂蜜水。

5、虛證體質

青春痘易復發，平時經常口干，容易腰酸倦怠。這是縱欲的結果，和諧美滿的性生活可以養顏，這沒錯，但物極必反，過度了也會在臉上反應出來。