按摩法有效預防寶寶凍瘡

按摩法有效預防寶寶凍瘡

凍瘡發生于寒冷的時候，由于孩子冬天常常在戶外玩耍，更容易發生凍瘡。另外，凍瘡的發生還與個人體質有關。那么，寶寶在冬季應該如何預防凍瘡呢？

凍瘡檢查診斷：

局部性凍瘡，主要發于手背、足跟、耳廓等暴露部位，多呈對稱性，輕者受凍部位皮膚先蒼白，繼而紅腫，或有硬結、斑塊，邊緣掀紅，中央青紫，自覺灼痛，麻木，暖熱時自覺灼熱、癢痛。重者則有大小不等的水皰或腫塊，皮膚淡白或暗紅，或轉紫色，疼痛劇烈，或感覺消失，局部出現暗紅色血皰，血皰破潰后滲流膿血水，收口緩慢，常需1—2個月或更長時間。

根據凍傷的嚴重程度，將其分為三度。

Ⅰ度（紅斑性凍瘡）：損傷在表皮層，皮膚紅腫，疼痛瘙癢。

Ⅱ度（水皰性凍瘡）：損傷達真皮層，先出現紅腫，繼而出現大小不等的水皰或血皰，局部感覺遲鈍，疼痛較劇烈。

Ⅲ度（壞死性凍瘡）：損傷皮膚全層，嚴重者可深達皮下，肌肉或整個肢體壞死，一般傷后3—7天出現水皰，肢體活動受限，病變部位變紫黑色，周圍水腫，疼痛明顯，約7天后出現干性壞疽，患部感覺和功能完全喪失。約2—3周后，凍傷壞死組織與正常組織分離。 如感染毒邪可變為濕性壞疽。全身可伴有發熱、惡寒等癥，甚至出現內陷癥。

全身性凍瘡者，初起出現寒戰，繼則感覺遲鈍，疲乏無力，視物模糊，幻覺，嗜睡，不省人事，體溫逐漸降低，瞳孔散大，對光反射遲鈍，呼吸變淺，脈搏細弱，甚至呼吸、心跳停止而死亡。

支招：預防寶寶患凍瘡

1、當寶寶要去戶外時，一定要注意給寶寶保暖是否得當，如衣服是否防寒，特別是經常暴露的部位，可適當地涂抹護膚油以保護皮膚。

2、寒冷的時候勿讓寶寶在戶外玩耍時間過長，也不要玩久坐不動的游戲。經常按摩手、腳、面部、耳朵、年齡越小及體質虛弱寶寶更要加以注意。

3、衣服要寬松，最好是蓬松的棉服或羽絨服；穿全棉的鞋，但一定不要太小，否則將會影響腳部的血液循環而易發生凍傷；襪子要吸汗并及時更換，以免因潮濕凍傷腳。

4、局部按摩是預防凍瘡最好的方法

1）、手按摩：兩手合掌，反復搓摩，使其發熱，左手緊握右手手背用力摩擦一下，接著右手緊握左手手背摩擦一下，反復相互摩擦15～20次。

2）、是臂按摩：右手掌緊按左手腕里邊，用力沿內側向上擦到肩膀，再翻過肩膀，由臂外側向下擦到左手手背，這樣為一次，共做15～20次。右手做法與左手相同。

3）、腳心按摩：坐床上，屈膝，腳心相對，左手按右腳心，右手按左腳心，兩手同時用力，反復按摩15～20次。

4）、腿按摩：坐床上，腿伸直，兩手緊抱大腿根，用力向下擦到足踝，然后擦雙大腿根，一下一上為一次，共擦15～20次。