不做斑女郎 祛斑湯和美顏茶喝起來

祛斑的方法多種多樣，有的采用激光療法，有的用各種護膚品，有的則采用化妝的方式來暫時遮蓋，不過大概很少有人知道祛斑湯也能祛斑吧。那么效果好的祛斑湯有哪些呢？祛斑湯又該怎么做呢？下面就跟小編一起來了解一下祛斑湯的相關知識吧。

長斑的原因

如果想要解決問題，就必須得明白問題從何而來，值得說明的是我們的皮膚由表皮、真皮、皮下組織三層，黑色素細胞存在于皮下組織的基底層，正常狀態下并不會形成表皮層的斑。

人在沒有任何防曬保護情況下，20分鐘后開始被灼傷，陽光照射1小時后會曬黑。

當皮膚被紫外線侵害時黑色素開始分泌保護皮膚，同時酪氨酸酶也會增加分泌，這樣才能形成更多的黑色素，黑色素細胞在酪氨酸酶的作用下轉化成另一種叫多巴的物質。

什么泡水喝可以祛斑之茶類

1、熏衣草：祛痘祛斑、去火安神、增白緊膚、修復疤痕

2、桃花：女人之花能美容養顏、又能調節經血、還能減肥瘦身（和玉美人一起減肥效果好！無副作用）

3、杜鵑花茶：潤膚養顏（主治：月經不調等婦科病）

4、紫羅蘭：清火養顏、滋潤皮膚、給皮膚增加水分、增強光澤、防紫外線照射。

5、玉美人花茶：是生于東北深山老林中的一種野生植物之花，純天然無任何污染。功效：清肝、去火、解毒目赤、咽炎、美白祛斑、養顏美容和治療頭痛。

6、康乃馨：美白祛斑、祛痘除皺，是美容養顏的名貴花茶。

7、白雪公主茶：主要有玫瑰果、紅巧梅、桃花等，功效：緩和情緒、養顏美容、調血氣、和胃養肝、美白祛斑。

8、玫瑰花茶：它清火潤喉，具有美白祛斑、除皺、養顏之功效，是花中之王。

9、勿忘我茶：美容增白、清火明目，特別是對雀斑粉刺有一定的消除作用。

什么泡水喝可以祛斑之湯類

祛斑湯一：胡桃芝麻飲

胡桃30克、芝麻20克、牛乳200毫升、豆漿200毫升、白糖適量。將胡桃仁、芝麻研為細末與牛乳豆漿混勻，煮沸即可飲服，可根據個人口味加入白糖調味，每日分早晚各1份飲用可補益虛損、生津潤腸、潤膚祛斑。

祛斑湯二：豬腎祛斑粥

豬腎1對、山藥100克、苡仁50克、大米200克、食鹽適量。將豬腎去筋膜洗凈切丁，加諸藥、大米、清水煮粥，最后以食鹽調味即可，每日分作2次服食可補腎健脾、化淤祛斑。

祛斑湯三：茯苓祛斑湯

白茯苓、白僵蠶、白菊花、絲瓜絡各10克，珍珠母20克、玫瑰花3朵、紅棗10枚。上藥同置鍋中加清水適量水煎取汁，每日分作2份飯后飲用，連續7-10天可健脾祛斑、祛風通絡。

祛斑湯四：健脾祛斑粥

生山藥30克、蓮米15克、赤小豆15克、生苡仁10克、生芡實10克、白扁豆10克、大棗10枚、大米100克。將諸藥加水煎沸40分鐘后納入大米煮粥，分作2份早晚分服，連續1月可健脾疏肝、去脂祛斑。

祛斑湯五：白鴨祛斑湯

白鴨1只、山藥200克、生地100克、枸杞子30克、調料適量。將白鴨去毛雜骨洗凈，用食鹽、胡椒粉、黃酒涂抹鴨體內外撒上蔥姜腌1小時左右后切為丁；生地布包置碗底，而后納入山藥、枸杞、鴨丁上籠蒸熟服食，每周2-3劑可補益肝腎、養陰祛斑。