皮膚燒傷吃什么恢復快 燒傷后宜吃4種食物

生活中，有不少人因意外而導致皮膚燒傷，在經過急救治療后，傷患還應注意改善日常飲食，以免因為飲食不當而使患處留下疤痕。對于皮膚燒傷后的飲食宜禁，傷患應有所了解，下面我們就來了解一下皮膚燒傷后吃哪些食物恢復更快吧！

1、鋅含量高的食物

當人體內缺鋅時，纖維細胞的功能就會逐漸下降，不利于傷口的恢復。燒傷后的傷患在日常飲食中宜食用含鋅量較高的食物，以避免發生傷口感染，促進傷口早日愈合，常見的含鋅類食物主要有鯡魚、蝦皮、豬肝以及豆類等。

2、魚油

人體內的脂肪量過少也會影響傷口的愈合，建議各位傷患在飲食中適量食用魚油，以補充種族的脂肪酸，從而起到抗炎殺菌的作用，以促進傷口快速愈合。

3、高蛋白質食物

蛋白質能有效促進傷口的愈合，從而降低傷口感染的幾率。燒傷后的傷患在后期飲食中可適量食用高蛋白類食物，以便身體能快速消化和吸收，從而促使創面細胞快速增長，并加速傷口的愈合。

4、葡萄糖

糖分是人體內不可或缺的一種物質，也是人體的供能者，在皮膚燒傷后應及時補充充足的糖分，以加速傷口的快速愈合。此外，在愈合期間也可適量食用含糖量量較高的水果，幫助補充充足的能量及維生素。