干性膚質應該怎樣保養呢

干性皮膚是由于皮膚缺少水分及油（油食品）分，因而皮膚缺少光澤，手感粗糙。這種皮膚在寒風烈日、空氣干燥的環境和持續在空調環境工作情況下，皮膚缺水的情況會更加嚴重。如長期不加以護理會產生皺紋，所以干性皮膚必須通過適當的皮膚護理促使其恢復正常生理功能，以防未老先衰。

在選用潔膚品時，宜用不含堿性物質的膏霜型潔膚品，可選用對皮膚刺激小的含有甘油的香皂，不要使用粗劣的肥皂洗臉，有時也可不用香皂，只用清水洗臉。 早晨，宜用冷霜或乳液滋潤皮膚，再用收斂性化妝水調整皮膚，涂足量營養霜。

晚上，要用足量的乳液、營養性化妝水、營養霜。 可用蒸氣蒸面以加快面部血液循環，補充必需的水分和油分，具體方法如下：在做蒸氣蒸面之前，先在面部敷上一些營養霜，然后用電熱杯或臉盆，加水，并加入適量的甘油等護膚品， 待蒸氣上升時，將面部置于蒸氣上方熏蒸，以面部潮紅為度，每次5～10分鐘，一般每周可進行1～2次。堅持每天按摩1～2次面部，每次5分鐘左右，可以促進血液循環，改善皮膚的生理功能。

可選用干性皮膚的面膜敷面，一般情況下，敷面25～30分鐘即可。常用的適用于干性皮膚的涂劑有：鮮雞蛋黃1個，面粉2茶匙，橄欖油2～3滴，蜂蜜（蜂蜜食品）1茶匙，調和成濃漿敷臉，可令皮膚組織回復天然光澤。把整根香蕉搗成糊狀，在臉上厚厚地涂上一層，干燥10分鐘后再用溫水洗凈。用鮮牛奶或奶粉調成的奶在臉上涂一層，15分鐘后洗去。

把橄欖油加熱至37℃左右，然后把一塊紗布浸在油中，覆在臉上，只露出眼睛（眼睛食品）和嘴巴，10分鐘后除去，然后照正常程序洗臉，這種方法適用于皮膚特別干燥的人使用，對防止皮膚衰老有所幫助。飲食方面要多吃牛奶、牛油、豬肝、雞蛋、魚類、香菇（香菇食品）及南瓜。