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            角質層太薄怎么辦 5招提升肌膚免疫力

            2017-06-13 15:30:06      

            1、堅持用溫水洗臉

            寒冷天氣已經來了,很多美眉怕冷,已經開始用熱水來洗臉了,這對于肌膚的保護可不利哦,尤其是角質層太薄的皮膚,用熱水洗臉會刺激到皮膚,加重肌膚的干燥脫皮現象。你需要堅持用溫水來洗臉,溫水不但具有較小的刺激性,而且清潔能力也更好,搭配質地溫和的洗面奶和爽膚水,堅持用溫水洗臉,是提升肌膚免疫力的根本方法之一。

            2、隔離霜用起來

            你的肌膚角質層太薄,很容易受到刺激,不妨經常使用隔離霜來保護皮膚。無論化妝還是不化妝,都可以在涂抹爽膚水和面霜之后,涂抹上一層隔離霜,可有效保護皮膚免受粉塵污垢的侵襲,將肌膚有效隔離保護起來,從而提高免疫力和對抗外界刺激的能力。

            3、拒絕辛辣刺激的食物

            肌膚的角質層過薄的美眉們,在飲食上也需要有所注意,很多的辛辣刺激食物,會令腸道系統發生紊亂,從而引起皮膚的汗腺分泌異常,令肌膚嚴重缺水,導致干燥脫皮現象。所以,保護脆弱肌膚、提升免疫力,在飲食上,應拒絕辛辣刺激的食物,令肌膚免受損傷。

            4、選擇含水量較高的護膚品使用

            進入了秋冬季節,天氣日益變得干燥寒冷,皮膚角質層太薄的美眉們,膚質敏感,在護膚品的選擇上要多下功夫了,可選擇含水量較高的護膚品,這樣可以幫助皮膚的角質層補水保濕,從而擺脫過敏煩惱。此時應避開頻繁使用面膜,因為面膜也會帶走皮膚表面的小部分水分,使用不當就會令皮膚產生干燥過敏反應,所以,肌膚角質層太薄的美眉們更要注重補水,通過充分的水分滋潤來提高肌膚的免疫力。

            5、少化妝

            角質層太薄的肌膚,應盡量不要使用含有重金屬或化學成分的護膚品和化妝品,美眉們盡量別化妝或少化妝,因為化妝品多多少少都會刺激到皮膚,而產生色素沉淀,令毒素堆積在皮膚表皮,從而滋生各種肌膚問題。所以,若非特殊情況,還是少化妝的好,要知道,肌膚越是受化妝品的刺激,免疫力就會越差。

            (責任編輯:家醫編輯 )

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