灰指甲禍因原是穿錯鞋 灰指甲該如何選擇鞋子

灰指甲是一種由真菌引起的疾病，真菌最先侵犯甲的周圍部分，進一步鉆入甲板下的組織，然后分泌角質蛋白酶破壞甲組織引起感染。受損的甲板失去光澤，破損，直至脫落，甲板顯著增厚，還具有傳染性。灰指甲常是由于患者鞋子不合適，造成趾甲受到擠壓、破損，或透氣性不好，使趾甲長期處于悶熱濕潤的環境中，致使甲板滋生真菌而形成的。

灰指甲的危害

1、有礙美觀：灰指甲是由真菌感染引起的，真菌引起的甲病可以出現多種顏色，最常見的是灰白色，還可見到褐色、灰褐色或深褐色，黑黑黃黃的指甲丑陋不堪，影響人的交際和正常生活。對于愛美的女孩子更是無法入目，大大影響了自己的美麗，甚至給心理也帶來了很大的壓力。

2、傳染性強：由于灰指甲具有傳染性，給家人和朋友也帶來了威脅。一些公共場所對患有灰指甲的人都有一種歧視的態度。

3、嚴重影響到工作的選擇：患有灰指甲后有的工種受到限制，如醫生、護士、絲綢紡織工、公關工作等。由于灰指甲影響美觀，往往給人不太好的感覺，選擇一些對形象要求較高的工作如接待、空姐、模特等往往不被接受。

4、產生心理障礙：患有灰指甲的病人，特別是長期治療無效的患者，常有窘迫和受挫折感，再加上工作、婚姻、生活、社交等方面的影響。對患者心理上的打擊更是雪上加霜。

5、引起其他皮膚癬：灰指甲具有很強的傳染性，甲真菌可隨著搔抓而接觸到身體其它部位發生各類皮膚癬如手足癬、體股癬等。甲癬的治療不規范，即使手腳癬治愈，也極易受甲癬的再感染而前功盡棄。

灰指甲患者應該如何選擇鞋子呢？

一雙合適的鞋子需要注意鞋的質地、面料、大小、肥瘦、款式等方面。

1﹑鞋子需要牢固性好，鞋底耐磨，同時也需要柔軟性好。鞋面要軟硬適度，略軟為宜，如果鞋面太硬，腳趾易受到壓迫，造成趾甲變形或破損。鞋面的材質最好是帆布或真皮，鞋內里的材質最好是真皮的，這些材質具有保暖性的同時，透氣性較好，可以將鞋內多余的水分散發出去，沒有“捂腳”的感覺。有些鞋內里還具有抑菌、除臭的功能，可以避免滋生真菌。

2﹑鞋子的大小一定要合適，鞋子太大，走路時腳趾會不由自主地用力彎曲，鞋子太小，會擠壓趾甲，會影響趾甲的血液供應不足，造成趾甲損壞。鞋子的大小以鞋室比足趾長出1.2厘米為好。鞋子大小應根據腳形進行選擇，以不夾腳，感覺舒適為宜。女性不建議穿高跟鞋，穿高跟鞋時重心向前，趾甲受力擠壓嚴重，更易引起灰指甲的發病。

治療灰指甲的一些方法：

手術拔甲

灰指甲具有傳染性，若是是單發的指甲，那么為了避免傳染多個，可盡快動用手術的手段將患甲拔出。不過拔除指甲容易造成大面積的創口，會出現出血的情況，此處也將失去指甲的保護，而容易細菌感染。十指連心，即便打了麻醉，手術過后也會疼痛難忍，容易重新感染而復發，因此臨床現已較少使用。

內服藥物

手術拔除的方法只適用于小面積的灰指甲治療，如果灰指甲已經波及了多個指（趾）甲適，那么就應該更換治療方案，那么如何達到大區域的灰指甲治療呢？——藥物治療成了首選，這里的藥物治療指內服藥物。但是這種方法有一個弊端就是用藥量大，用藥時間長，因為藥物必須經過血液循環到達真菌所寄生的甲板處才能發揮抗菌作用，因此應定期監測藥物不良反應。