牛皮癬容易反復發作 預防復發要避開不良生活習慣

牛皮癬對人體有較多的危害，尤其是反復發作會嚴重損害人體的健康，可造成人體營養不良、關節損傷、繼發性的感染、心力衰竭以及肝腎等臟器的損害等。因此，有效預防疾病的復發對患者的意義重大。

那么牛皮癬開始的癥狀是什么呢？

1、牛皮癬患者繼發紅皮病患者稱為紅皮病型銀屑病皮疹；少量液體，有鱗的。開始或小膿皰，伴有發燒等癥狀被稱為膿皰型銀屑病；合并關節病變稱為關節型銀屑病。

2、皮損可在身體任何部位出現對稱性發生。好發于肘、膝關節伸側和頭部。少數病人指（趾）甲還有黏膜亦可被侵。

3、本病急性發作，慢性經過，傾向復發。發病常與季節有關，有夏季增劇，秋冬自愈者；也有冬春復發。

4、發展過程中，皮損形態可表現為多種形式。急性期皮損多呈點滴狀，鮮紅色，瘙癢較著。靜止期皮損常為斑塊狀，或地圖狀等。消退朔皮損常呈環狀、半環狀。少數皮疹上的鱗屑較厚，有時堆積如殼蠣狀。

5、主要為針頭至扁豆大炎性扁平丘疹，逐漸增加的硬幣或紅色浸潤性斑塊，邊界清楚，上覆有多層銀白色鱗屑。輕輕刮除表面鱗屑，然后一層淡紅發亮的半透明薄膜，該薄膜現象。再刮除薄膜，則出現小出血點，稱點狀出血。

牛皮癬的危害包括哪些呢？

1、牛皮癬大量脫屑，會造成皮膚的蛋白質、維生素及葉酸等物質隨之丟失。若皮損遷延多年不愈且泛發全身，會導致低蛋白血癥或營養不良性貧血。臨床表現為乏力、倦怠、面色蒼白，易于感冒等癥狀。如果由于不正確的"忌口"而營養攝入不足，更會使上述癥狀加重，危害更大。

2、牛皮癬破壞了對人體有吸收、調節、呼吸、保護、分泌、感覺、滋潤七大作用的正常的組織。皮膚組織是人體最大的感覺器官和排泄器官，皮膚缺損，變質都將導致功能的喪失。牛皮癬患者如果不能正確治療，原有的皮膚病變還要擴大，累及全身，發展到體無完膚的地步！

3、膿皰型牛皮癬的危害就更大，它是由多個膿包融合成膿湖，多是急性發作，患者會呈現高熱和全身不適，血常規化驗白細胞計數急劇增多，治療起來反反復復，遷延不愈，對全身內在臟腑影響很大。

如何預防牛皮癬

1 、放松心情緩解心理壓力

牛皮癬患者在秋冬季節來臨的時候雖然病情復發的幾率有可能增加，但是牛皮癬患者沒有必要在心里一直想著這個事情，無故的增加自己的心理負擔。牛皮癬患病幾率比夏季高并不是說牛皮癬患者的病情就一定會復發，只要做好預防工作牛皮癬還是可以做到不復發的。如果牛皮癬患者在心里一直擔心牛皮癬的復發問題會造成心理壓力過大。而精神因素又是引起牛皮癬復發的重要因素之一，牛皮癬患者的心理壓力過大就容易引起病情復發，這樣就形成一個惡性循環，對病情的治療極其不利。牛皮癬患者在秋季只需要放松心情，輕松的面對牛皮癬治療做好適當的預防工作即可，不用給自己太大的心理壓力。

2 、適當鍛煉增強體質，注意天氣避免感冒

患者可以適當的參加一些體育鍛煉預防牛皮癬。增強體質可以增加牛皮癬患者對病毒的抵抗能力，可以有效的預防牛皮癬。同時牛皮癬患者也要注意天氣變化，秋冬季天氣變化比較快，而且又冷，牛皮癬患者一定要注意及時添加衣服，避免因為不注意而導致感冒。感冒也牛皮癬患者的重要殺手之一，如果不注意，一時的感冒就可能引起牛皮癬病情的發作。牛皮癬患者平時多參加鍛煉使自己的身體體質增強也可以在一定程度上增強抵抗感冒的能力。牛皮癬預防要從小事做起，從身邊的點滴預防牛皮癬的復發或加重。

3 、注意不良生活習慣，飲食需忌口

不良生活習慣是牛皮癬發病的重要誘因。患者預防牛皮癬要注意改變一些不良習慣。例如吸煙、酗酒等行為對于一些牛皮癬患者來說平時并不太注意，但是這對牛皮癬患者來說是一個殺手，隨時都有可能誘發牛皮癬病情的發作。而且牛皮癬患者在平時的飲食中也需要注意一些禁忌。對于羊肉、狗肉、驢肉等肉類食物最好少吃。對于一些能夠誘發牛皮癬的水果，患者在平時應該注意，最好少吃或者不吃，以免因為一時的饞嘴而引發牛皮癬病情。