如何有效抑制腳臭 4種有效治療腳氣的偏方

我們的手雖然也和腿部一樣汗量很大，但是因為經常能夠接觸到新鮮的空氣，每天也多次清洗雙手，所以就不會有像腳臭一樣的臭味。解決腳臭的重中之重就是注意清潔。盡可能一天里至少清洗2次，最好配合使用有殺菌作用的肥皂洗腳。此外，下面例舉了幾種能夠有效抑制腳臭的方法。

防止腳臭的4種方法

提高免疫力，規范用藥。一旦我們的身體抵抗力差的話，就會引起我們的皮膚膚抵抗真菌的能力下降，也容易感染腳氣。所以糖尿病患者、有過敏性鼻炎、皮膚過敏等過敏體質的人、免疫力比較差的人以及準媽媽們都要注意攝入足夠的營養，因為這一類人極其容易因為內分泌功能失調。此外，長期使用抗生素等等，都會引起菌群失調，或免疫功能受到抑制，從而使真菌大量繁殖而引起腳氣。

襪子要經常換洗。我們的平常的穿的襪子一定要天天換天天洗，要不然我們的腳也極其容易招來腳氣。再加上夏天已至，降雨量比較多，空氣比較潮濕，這個時候若不保證我們的腳的衛生，腳就很容易受到真菌感染。真菌就是導致腳氣的罪魁禍首，真菌的生命力很強，喜歡溫暖潮濕的環境，而且對紫外線有很好的抵抗力，所以我們的襪子一定要經常換洗。

洗腳后記得擦干腳。夏天，我們的腳容易出汗，出汗容易導致真菌。此外，很多在洗完澡后會用毛巾把身上的水擦干卻忘記把我們的腳上的水也擦干，這樣導致我們的腳長期處于一個潮濕的狀態。時間久了，就會產生真菌。真菌會讓我們的腳患上腳氣。所以我們要養成良好的習慣，使用一些可以吸汗的襪子或者是鞋墊，其次我們要把我們的腳晾干或者是擦干，這樣就不用讓腳長期都處于一個潮濕的環境。

各類手足癬用藥指導

1、以水皰為主的手足癬：皮疹好發于掌跖、足弓部，呈群集或散在分布的張力性水皰，皰壁厚而不易破裂，瘙癢較顯著。若伴發細菌感染則呈膿皰，基底紅暈，可感疼痛。該型易誘發真菌性濕疹。

治療藥物：該型手足癬可選擇各種霜劑，如咪康唑、益康唑、克霉唑等，每天2次涂搽，一般水皰干涸后，可改用卡氏搽劑、5%水楊酸酒精、聯苯芐唑癬藥水等涂抹，每天2次，直至痊愈。

2、以浸漬糜爛為主的手足癬：該型以足癬多見，皮疹好發于3～4及4～5趾縫間，因濕潤而致皮膚發白松軟，瘙癢劇烈，甚至奇癢難忍，患者常因不堪瘙癢而搔抓出血，極易引發感染或丹毒，嚴重時伴寒戰、發熱等全身癥狀。

治療藥物：若患者皮膚浸漬、色白起皺而無糜爛，可使用撲粉，如達克寧散、足癬粉等；若皮膚糜爛、滲液明顯，可使用3%硼酸溶液、生理鹽水或含有抗菌藥物的溶液濕敷，每天2～3次，每次20～30分鐘。待皮膚浸漬干燥后，可改用癬藥水或涂抹霜劑，如特比萘芬軟膏、益康唑霜、聯苯芐唑霜、水楊酸酒精、卡氏搽劑等，每天2次，連續治療至少4周以上。

3、以鱗屑角化為主的手足癬：該型又稱為干性手足癬，以手癬最為常見。皮疹好發于手掌、足跟等部位，表現為皮膚增厚、粗糙、干燥，或伴脫屑，秋冬季節常有皮膚皸裂、疼痛，大多無瘙癢。該類型以年老者好發，病情頑固，難以治療。

治療藥物：可選用抗真菌霜劑與軟膏，一般在涂藥前可先用溫水浸泡手足20分鐘，涂藥后可使用電吹風來回吹動患處10～15分鐘，對皮膚顯著增厚并伴皸裂者效果最好。常用藥物有復方水楊酸軟膏、復方苯甲酸軟膏、硫磺軟膏、特比萘芬軟膏等。注意，該型手足癬忌用酒精制劑。

4種有效治療腳氣的偏方

1、陳醋1斤、明礬1錢、去皮大蒜籽（用刀拍碎）1兩，放入容器（玻璃的）內，密封三天。三天后倒出來泡腳，每次大概泡30分鐘，泡后醋水倒回容器密封。連續泡十天，記住一定要堅持，你會收到意想不到的效果。好后要保持腳的干燥，最好把穿過的襪子也泡下，這樣可以防止襪子上的細菌繼續感染到腳部。

2、預備排碎的生姜半斤，食鹽2兩，水5-6碗。將其共煮10分。用其趁熱洗腳！一天一次。三次便有明顯的效果，一般7次便可除根。這方法很有效，且不易復發，在這里大家可以嘗試下。

3、用咱們常見的一些藥膏也可以有效的治療腳氣。取氟青松軟膏和小支的紅霉素眼膏一樣一半調勻，用溫水泡腳，擦干腳后，把調好的藥膏擦在患處，一天擦三次，連用三個月，半年不會復發，這里提醒廣大群眾一定要堅持用不要好了就不擦了，腳氣很頑固大家一定要堅持。另外，在日常患者們最好是穿抗菌襪子，效果比較好的具備航天品質的如澳洲的2xu抗菌襪，可以徹底防臭，長期穿著可以免除腳氣的困擾。

4、斑蝥3克（此藥有大毒，不可入口、眼內，30毫克為致死量，用時必須小心，開證明藥店才賣）、檳榔片9 克、全蟲3克、蟬蛻2克、五味子3克、冰片3克，放入大口玻璃瓶內，用好白酒150毫升浸泡一周，去渣密閉備用，這個方法不推薦用，用法不當會后危險的，大家要慎重使用！