冬天要選好沐浴露以防皮膚瘙癢癥

出現皮膚瘙癢癥狀時，切勿搔抓。因為越癢越抓，越抓則會越癢，由此建立了一個惡性循環，導致瘙癢遷延不愈。嚴重的話還會出現皮膚損害，出現皮疹，演變為干性濕疹或慢性單純性苔蘚。所以要關注皮膚瘙癢癥的癥狀，以檢驗自己的狀況。那么若是出現冬季皮膚瘙癢要如何處理呢？

皮膚瘙癢癥有哪些癥狀表現？

1，陣發性劇烈瘙癢：瘙癢發作常有定時，一般以精神變化，入睡前，氣溫變化，飲酒及食辛辣食物最易引起，一經發作，常難以忍受，須強力搔抓，有時甚至借助器械搔抓，直至皮破血流，感覺疼痛，始可住手。

2，無原發損害：由于頻繁搔抓，皮膚常出現抓痕，血痂，色素沉著，濕疹化，苔蘚化等繼發損害。

3，本病發生隨年齡，季節而有不同，一般以老年人多見（老年性皮膚瘙癢癥），冬夏易發（冬季皮癢癥，夏季皮癢癥），發于冬季者，春暖可愈；發于夏季者，入冬即輕。

4，泛發性皮癢癥常由一處開始，逐漸擴延，甚至可遍布全身，多見于老年人，除因老年皮膚萎縮干燥易于發生外，內臟癌腫，肝臟病，糖尿病等系統性疾病，均易伴發本癥。

5，限局性皮癢癥瘙癢限于某一局部，有可同時數處被侵，多與局部因素有關，一般以外陰，肛門，頭部，小腿，掌跖，外耳道等處多見。

冬季皮膚瘙癢癥該如何處理？

1，常喝水，均衡飲食

定時定量喝水，合理飲食，適當增加食物中脂肪的攝入。

2，穿衣寬松

穿著寬松純棉的貼身衣服，衣服上不要殘留洗滌液等化學成分。

3，溫度濕度要注意

室內溫度不宜過高，可用加濕器或種植花草等方法來保持適宜的濕度，以減少皮膚水分的蒸發。

4，選好沐浴露

洗澡時應選用中性或弱酸性、不含香精、防腐劑、皂基等化學刺激成分的沐浴液，浴后涂抹潤膚劑，有條件者選用醫學護膚品，在醫生指導下使用護膚品。

溫馨提示：皮膚瘙癢癥患者要注意調整飲食，忌食辛辣刺激，避免進食易致敏的物品，如酒類，辣椒，貝類食物應禁用、以清淡飲食為好，盡量減少外界不良刺激、如手抓、外用肥皂、熱水燙洗等。