酒糟鼻吃什么 酒糟鼻的7大克星食物

酒糟鼻是由于受到螨蟲(chóng)感染而使皮膚變得粗糙不堪。它多發(fā)病于青年人身上。你想，年輕人正是愛(ài)美的年紀(jì)，如果一旦出現(xiàn)酒糟鼻的話那是件多么嚴(yán)重的事情。

酒糟鼻的發(fā)生有以下八種原因：

（1）嗜煙酒及喜食辛辣刺激性食物者；

（2）胃腸機(jī)能紊亂如消化不良習(xí)慣性便秘等；

（3）有心血管疾患及內(nèi)分泌障礙者；

（4）月經(jīng)不調(diào)者；

（5）有鼻腔內(nèi)疾病或體內(nèi)其他部位有感染病灶者；

（6）毛囊蠕行螨致病者；

（7）氣候原因；氣候寒冷和一些惡劣氣候變化，可造成血管損傷和結(jié)蹄組織變性，產(chǎn)生慢性炎癥，血液瘀積真皮乳頭下靜脈叢被動(dòng)擴(kuò)張，發(fā)生酒糟鼻。

（8）精神因素；情緒緊張，神經(jīng)過(guò)敏，憂郁和疲勞均會(huì)發(fā)生神經(jīng)內(nèi)分泌調(diào)節(jié)紊亂，進(jìn)爾影響血管神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂，會(huì)加重酒渣鼻的。

酒糟鼻能吃的東西有什么？

1、玉米。缺乏維生素是導(dǎo)致酒渣鼻的病因之一，玉米含豐富的維生素A、維生素E，其可對(duì)抗神經(jīng)細(xì)胞的老化、促使皮膚白凈及光滑等，并且玉米還含有少數(shù)松果體素，又叫“褪黑素”，從而促進(jìn)新陳代謝，刺激人體內(nèi)分泌系統(tǒng)的正常工作等。

2、銀耳。其含銀耳多糖、黏糖蛋白等，起到提高人體免疫力、潤(rùn)澤肌膚等作用，還有抑制血小板在血管內(nèi)凝聚以及防止血栓形成等作用，是一種良好的美容食物。推薦閱讀：得了酒糟鼻怎么診斷

3、檸檬。其含檸檬酸、果膠以及豐富的維生素C、維生素D等，還有檸檬切片也可用于搽皮膚，從而起到去除皺紋、增加光澤及減少皮膚色素沉著等效果，檸檬不愧有“美容水果”之稱。

4、豆類食物。各種豆類富含植物蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸以及較多的磷、鈣等，其和皮膚黏膜的營(yíng)養(yǎng)也有密切的關(guān)系，尤其是黃豆、綠豆、赤豆、扁豆等，其中黑大豆具有清熱、除斑等作用。

5、牛奶。牛奶營(yíng)養(yǎng)極為豐富，而且飲用方便，易于吸收，久食還有延年益壽的作用。另外，牛奶還是一種天然的外用美容品，沒(méi)有刺激性，有利于預(yù)防酒渣鼻。

6、番茄。番茄是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的蔬菜，維生素C含量高，經(jīng)過(guò)烹飪后維生素C損失較少，并且還有豐富的谷胱甘肽。

7、黃瓜。黃瓜中含有多種維生素和必需氨基酸，將黃瓜切片貼在臉上，或者用黃瓜汁涂在臉上，可治療皮膚色素沉著，對(duì)預(yù)防酒渣鼻也有效。