皮膚干燥無需怕五個保濕法巧護(hù)膚

冬季皮膚干燥問題成為眾多愛美的MM們的頭號大敵，在冬季，皮膚變得緊繃繃的，皮膚水分過度流失，甚至還出現(xiàn)脫皮、瘙癢的現(xiàn)象。那么，應(yīng)對冬季皮膚干燥的種種問題應(yīng)該怎么辦才好？無需大費(fèi)周章，簡單的五個保濕小方法就能讓你輕松告別皮膚干燥問題。

步驟/方法

一、蔬果補(bǔ)水法

皮膚干燥不僅僅需要做足面子功夫，還應(yīng)該注重內(nèi)補(bǔ)。蔬果就是最為營養(yǎng)健康的身體補(bǔ)水圣品。如果你不想喝太多的乏味涼水，新鮮的蔬果就是你避免皮膚干燥的最好替補(bǔ)，能夠?yàn)榧∧w補(bǔ)充大量的水分和多種纖維素、維生素等營養(yǎng)成分，同時能增強(qiáng)皮膚的防御能力，有助于保持皮膚彈性。在秋冬之際，可以在飲食中多添加西蘭花、萵苣、黃瓜、石榴、葡萄、蘋果等美容保濕圣品。

二、鮮豆?jié){敷面

愛美的MM都知道，豆?jié){對于女性保養(yǎng)皮膚是頗有良處。一杯香濃可口的鮮豆?jié){，除了作為早餐中的一份子外，還鞥成為我們臉部肌膚的美食。取一個粒狀的紙面膜，將其用鮮榨的豆?jié){充分浸濕泡開，然后敷在臉上，15-20分鐘后拿掉，用清水洗凈臉部。一周后你會發(fā)現(xiàn)皮膚變得水潤白嫩。榨完豆?jié){后的豆渣也可以利用起來，用來幫助軟化肌膚，去除老廢角質(zhì)，可以讓肌膚更有光澤。

三、純水保濕法

大大降低的氣溫和濕度都會讓皮膚的水分蒸發(fā)速度加快，皮膚異常干燥時，還會出現(xiàn)刺痛感，容易過敏。這時，我們可以嘗試用純凈水濕敷的方法來緩和這種癥狀。純凈水有涼透感，用來冷敷，能有效舒緩鎮(zhèn)靜肌膚，并瞬間為肌膚補(bǔ)充大量的水分，令你的肌膚光滑水潤。

四、面霜加維E更保濕

如果你覺得你的面霜仍然難以滿足干渴肌膚的需求，不妨在面霜中加入些許維生素E增強(qiáng)保濕作用。維生素E具有良好的保濕滋潤作用，同時還能抗氧化，減少皺紋的出現(xiàn)，防止肌膚提前老化，時刻保持水潤彈性的美肌。

五、普洱茶加蜂蜜

蜂蜜具有高效的保濕作用，同時具有殺菌消炎功效，改善皮膚的粗糙暗沉，可以讓肌膚更為光滑有彈性；而普洱蘊(yùn)含保濕成分和抗氧化因子，維持肌膚的水潤滑嫩。蜂蜜和普洱兩者搭配使用，補(bǔ)水保濕效果更出眾。