長灰指甲是什么原因

美甲太頻：人工指甲可描繪出多種多樣圖案，給人以極度美感。但美甲，特別是裝水晶甲，要在操作過程中用砂條修正指甲，用鈍器除去甲小皮，會對甲板、甲皺襞造成微小損傷，繼而感染上致病性真菌，出現灰指甲。

同時染料等化學品會侵蝕指甲組織，使指甲變形變質、甲床發炎，讓人感染上灰指甲。

愛穿小鞋：曾有研究者對138名穿高跟鞋女性進行調查，發現女性穿高跟鞋與甲真菌病的發病之間且呈正比，穿高跟鞋時間越長，出現病甲數量就越多，病甲受損程度越重。同時男性穿尖頭皮鞋，大拇趾、小腳趾處也很容易患甲真菌病。

這是由于很多高跟鞋、尖頭鞋、小碼鞋鞋頭內部空間狹小，人的腳前掌受力增大，五趾間相互擠壓，長期行走就很容易造成趾甲變形，甚至將甲床與趾肉剝離，一旦真菌入侵，灰指甲就會出現。

足癬傳染：足癬是真菌感染導致的疾病，感染源與灰指甲相同，因此，患有足癬人，容易就患上灰指甲，特別在有趾甲外傷時。因此患有足癬的患者，應及時治療，以防出現灰指甲，同時在未痊愈前，千萬不要用手去摳腳趾。