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            營養不足
            掛號科室:營養科 同類疾病:腳氣病糙皮病營養不良維生素缺乏鋅缺乏癥

            護理灰指甲的最佳方法

            2017-02-27 15:22:38      

            天氣原因、修剪不當、營養不足等都可能對指甲造成一定的傷害。其實良好的生活習慣就是你最好的護理指甲的方法。

            護理指甲的最佳方法

            1、在擦護手產品時,也應對指甲周圍的角皮做適當護理。

            2、洗手時動作要輕柔,避免用硬毛刷刮到指甲或者粗暴地用指甲刮硬物。

            3、做家務時要戴橡膠手套,避免化學物質對指甲的傷害。

            4、不要將指甲當成工具使用,要使用相關的專門工具。

            5、少戴假指甲,因真假指甲之間容易隱藏污垢,給細菌繁殖提供條件,并且真指甲長時間被覆蓋在假指甲下,會變得脆弱易折斷。

            6、定期按摩手部,促進血液循環,血液循環不良不但使兩手出現斑點、青紫,指甲也呈青色,充分按摩,加強血液循環,使血液流動到兩手和甲床,使之恢復健康光澤。

            (責任編輯:陳曉 )

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