痤瘡的預防方法主要有哪些

痤瘡是一種常見性的疾病之一，對于痤瘡的預防方法，相信很多人都比較感興趣。那么，痤瘡的預防方法主要有：

經(jīng)常被陽光直曬不僅有紫外線的傷害，也會令汗腺及皮脂腺的分泌活躍，阻塞毛孔，加速發(fā)炎。所以一定要作好防曬工作。痤瘡的預防還需要注意：含碘量重的食物（如紫菜），在痤瘡爆發(fā)期應(yīng)避少食。

痤瘡的預防主要包括：酒令血液轉(zhuǎn)為弱酸性，間接造成痤瘡問題，飲酒會加速血液循環(huán)，引爆痤瘡。痤瘡的預防還有：面部按摩當然能促進血液循環(huán)，但臉上有發(fā)炎的痘痘時就會因按摩惡化甚至感染更多的細菌，所以滿臉包包的時候就不要做美容按摩了。