預防“涼席皮炎”

“涼席皮炎”的發病原因大致有兩個：一是因涼席材料而導致的涼席過敏癥，一般來說，用繩、葦、草編成的涼席容易使人過敏，而使用竹、藤編制的涼席過敏者少。第二就是受螨蟲的叮咬而導致皮膚炎癥，出現這樣的病癥，從皮疹上常常可以覓見針頭大小的咬痕或淤點。當然，這兩個病因也沒有絕對的界限，因為螨蟲在咬人的過程中，也能釋放一定量的毒素，這種毒素容易使人過敏。

預防“涼席皮炎”，首先必須選擇好涼席。涼席不要選用草席，因為草席既容易生螨蟲，草席本身也常常是過敏源；凡是有過皮膚過敏史的人，必須選用精編細織的竹、藤涼席，開始使用涼席時，可適當服用一些抗過敏藥物。第二，要保持涼席的清潔衛生，每年首次使用涼席前，必須對涼席進行高溫消毒（開水燙洗），再放到陽光下曝曬，這樣才能將肉眼不易看見的螨蟲及其蟲卵殺死。夏季人體容易出汗，皮屑和塵灰等就容易浸入涼席的縫隙中，加之潮濕環境，就可能滋生螨蟲，所以在使用的過程中，涼席也要經常熱水清洗、晾曬，做到“一天一擦洗，一周一晾曬”。

一旦發生“涼席皮炎”，不可隨意搔抓。可先根據皮膚“疹狀”特征，分清是過敏還是“螨害”。如是過敏，只要脫離過敏源（如更換涼席或不用涼席），同時服用一些抗過敏的藥物和維生素C，三天之內癥狀即可好轉。如果是“螨害”，則在殺死螨蟲的同時，可用一些局部外用藥治療，感染嚴重者，可合用抗生素，一般一周左右即可治愈。當然，用藥必須在醫生的指導下進行。