甲床增厚變濁或是灰指甲來襲 日常護理三步走

灰指甲的情況在生活中并不少見，但是由于接觸的不多，所以有的人也無發正確判斷出自己是否患有了灰指甲。

灰指甲初期的癥狀

1、灰指甲初期的癥狀之甲板變脆易碎：由于真菌侵入甲板和甲床，在角質溶解酶的作用下，角質蛋白被溶解，形成角質細小顆粒，被破壞的甲板缺乏彈性和韌性而變脆，角質顆粒呈粉末狀易于脫落、松散而變得碎雜。

2、增厚：真菌侵入甲板或甲床后，甲板中的角質物受到真菌的作用而高度增殖，角質物的堆積使甲板增厚。甲板的增厚也加深了甲床混濁程度，一般它可以比正常甲板厚出1～3倍以上。

3、混濁：真菌侵入甲板或甲床后，由于大量的菌絲和孢子的迅速繁殖，使得甲床上角質物大量的堆積，灰指甲初期的癥狀是肉眼查看，甲板變得混濁，不透明，故甲真菌病俗稱為灰指（趾）甲。

4、甲分層：增厚的角質物變干，變碎屑，變脆，它容易從甲板與甲床之間脫落下來，使得原本與指肉粘合的指甲表層，出現中空現象，即指甲分為2層，表層與指肉分離，另外分離出一層薄薄的甲質粘在指肉上。

5、變色：甲板或甲板下的真菌積聚，不同的真菌菌絲或孢子本身可以有顏色。病變、增厚的甲板也可呈現顏色。甲板下病甲處角質物脫落，可進入臟物，污物呈現顏色。甲板破壞，碎屑脫落后也令甲板呈現顏色。它可呈污灰色，褐色，白色，黃色，黑色等。這是灰指甲初期的癥狀之一。

灰指甲如何護理

一、早發現早治療

真菌感染早期，在甲板上出現白色或污黃色的小點、小片，指甲變色失去原有光澤，表面出現凹陷時，應及早就醫。早期治療也可以避免連累其他的指甲或是家人都染上灰指甲。

二、保持環境清潔干燥預防潮濕

經常開窗通風，空氣對流，降低室內濕度。同時要積極治療手足癬、體癬及股癬，這是預防指、趾甲癬的最佳措施。做好消毒隔離工作。在日常?；钪校⒁鈧€人衛生養成，毛巾、拖鞋、臉盆等個人衛生用品應專人專用，定期進行消毒，避免與家人交叉使用。盡量避免去衛生條件差的公共澡堂或浴足堂，以免被傳染。

三、慎做“仿真”美甲

因為在美甲的過程中，要用銼刀挫薄真甲，然后再籽‘仿真甲”粘貼上去，挫甲會損傷真甲的表層，同時也給真菌的入侵提供了便捷的途徑。因此，年青愛美的女士在接受外觀美麗的“仿真甲”時，應考慮到是否會對自己的指甲造成傷害。

隨著人們自身生活質量的不斷提高，現代醫療水平的不斷發展，甲真菌病并不是不治之癥，人們應走出不可治愈的誤區，養成良好的日常衛生習慣，有效預防灰指甲的發生。