檸檬蛋清可治青春痘 教你戰"痘"3個小偏方

青春痘是大多數人都要出現的一種皮膚病，尤其是青春期男女更容易出現。長有青春痘不可用手去擠，不僅會導致痘印的產生，而且對生命也會造成威脅。

青春痘的治療小偏方

1、檸檬蛋清治青春痘

取一個檸檬，擠出檸檬汁，雞蛋取蛋清，將檸檬汁與蛋清混合在一起，攪拌均勻后，涂抹在洗凈的臉上，等半小時后用清水洗凈即可。堅持用2個星期，你會發現毛孔變小，痘痘也變少了，皮膚變得白嫩了。

2、綠豆粉面膜治青春痘

綠豆是很好的清熱解毒食物，我們經常將綠豆煮水來喝，其實綠豆也可以做成面膜治療青春痘，而且效果還不錯哦。具體做法：綠豆粉適量，加水調勻，在敷臉之前先搽些化妝水，然后涂上綠豆粉面膜，10分鐘后用清水洗凈，每周做2次，也可以酌情加入其它材料。比如皮膚油加點雞蛋清，皮膚干加點蜂蜜。

3、黃瓜白醋治青春痘

取等量黃瓜汁和白醋，調勻，涂抹在洗凈的臉上，等10分鐘后用溫水洗臉，連續使用半個月能治療好青春痘。

長痘痘的注意事項

第一、調節胃腸功能，保持大便通暢，有利于本病的康復。

第二、注意休息，保持良好的睡眠及心理狀態。

第三、保持精神愉快。長了青春痘，不要產生心理負擔，以免引起神經內分泌紊亂，使病情加重。

第四、千萬不要隨意用手擠壓青春痘， 用手擠壓容易引起炎癥擴散，加重病情甚至留下疤痕。

第五、注意面部清潔，保持毛囊皮脂腺導管的通暢。每日早晚用溫水洗臉，因為冷水不易去除油脂，熱水促進皮脂分泌，不用刺激性肥皂。洗臉次數不宜過多，以免破壞正常的皮脂膜。

第六、不宜選用油質化妝品，慎用防曬霜、遮蓋霜及粉底等。盡量選用補水性好的柔膚水，油性皮膚多充水分可達到平衡油脂分泌，改善油性皮膚的作用。

第七、飲食方面要多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖類和辛辣等刺激性食物。