預防濕疹不同年齡各有重點 保濕劑需常用

濕疹會引起皮膚糜爛、干燥、結痂等，會出現水皰、滲液、紅斑、小丘疹等表征，嚴重時會造成患處皮膚色素沉著，難以治愈。特別是手部和臉部長濕疹的患者最為痛苦，因為濕疹引起的癥狀極大地影響了美觀。那么，日常應該如何預防濕疹呢？

濕疹預防需按年齡而定

1、嬰幼兒冬季不要天天洗澡

生活水平的提高，濕疹的發病率卻在上升。原因就是洗澡更加方便了，次數也變多了。入冬以來，門診濕疹患者最多，尤以老人和嬰幼兒為主，原因與洗澡次數過多有直接關系。

對于剛出生的嬰幼兒，不少父母或長輩有每天給孩子洗澡的習慣。姜薇表示，嬰幼兒洗澡的頻率與季節息息相關，夏天氣溫高，空氣濕度大，皮膚出汗多，天天洗澡也并無大礙。冬季則不同，天氣寒冷、室內外溫差大，北方室內供暖更加劇了空氣干燥，嬰幼兒的皮脂腺本就未發育成熟，干燥的氣候會使孩子脆弱的皮膚受到更多的損害，天天洗澡會使表皮越來越干燥，失去“保水”的能力，水分流失以后便出現濕疹。

2、老年人洗浴控制水溫

除了嬰幼兒以外，老年人也是濕疹的多發人群。老年人受激素水平降低、皮脂腺和汗腺分泌功能減退等因素影響，皮膚含水量減少，易粗糙、缺水。加上很多老人有愛洗熱水澡、搓澡等習慣，使皮膚在冬季缺水加重，出現濕疹。

正確的洗浴方式水溫應控制在40℃左右，不要搓澡，選用中性護膚浴皂。在洗澡后，趁皮膚潮濕時涂上含油脂較多的護膚品。護膚品可選擇醫院自制的維生素E霜、凡士林、甘油等。不少醫院都有維E乳、維E霜等護膚制劑，姜薇表示，院內制劑往往添加成分少，多年臨床經驗觀察，過敏的案例較少，更利于病人使用。

3、年輕人貼身衣物選純棉材質

臨床上年輕人來看濕疹的也很多，很多年輕女性被確診為“接觸性皮炎”，病因與貼身衣物選擇不當有關。對年輕人來說每天穿著的衣物對預防濕疹至關重要。貼身衣物一定要穿純棉材質的。一些愛美的女性為了顯瘦，冬季貼身不穿純棉內衣直接穿羊毛衫或戴圍巾，久而久之，皮膚和衣物反復摩擦、發癢，形成接觸性皮炎。

另外，貼身衣物的顏色要選擇肉色或白色。一些質量低劣的衣物，在制作過程中用甲醛固色，過量的甲醛會刺激皮膚引起濕疹。很多患者得濕疹就是因為長時間接觸了衣物的染料，久而久之皮膚出現濕疹樣皮損。尤其發病部位在腰部、頸部、胸罩勒著的地方，這些是與內衣密切接觸的部位，這些地方出現濕疹要考慮與內衣質量和顏色等有關。因此，新買來的內衣一定要用清水洗后再穿。

濕疹需長期使用保濕劑

對于濕疹的治療，老患者應采取保濕劑和治療藥物聯合應用。根據皮損嚴重程度的不同，治療藥物可選擇激素類或非激素類。在急性期控制病情的時候，藥物要配合保濕劑聯合應用。等到好轉以后，保濕劑也要常年使用，這是減少濕疹復發的最好的方法。

生活中人們不難發現，一些家庭主婦一到冬天，手背關節部位便干燥、粗糙甚至裂口。這是手濕疹的典型癥狀，也叫家庭主婦型皮炎，病因是長期接觸洗滌劑、洗衣粉引起的。想要預防，日常護膚非常關鍵。很多患者會問大夫，保濕劑一天要抹幾次？保濕劑的使用每天沒有固定次數，原則是每次洗手后都應該用保濕劑護膚。很多人還沒有養成這樣的護手習慣，這也要求大家亟需轉變觀念，因為只有修護皮膚屏障，才能防止疾病的發生。