幾種蔬果除腳氣 還你一雙芊芊玉足

夏秋人們把注意力集中在防曬護膚上，往往忽略了對腳的護理，腳氣便在此時趁虛而入，猖獗起來。有的人患腳氣長年不能痊愈，十分苦惱；還有的人得了腳氣后，治了幾次都不徹底，過了一段時間又發作了，因此喪失了治療的信心，以至于社會活動不能參加，游泳、健身活動更不敢問津。怎樣不受腳氣打擾，怎樣才能讓煩人的腳氣一去不復返呢？

足癬大致可分為以下幾種：

1、趾間型足癬，中醫名為“臭田螺”。癥狀為趾縫發白、流水糜爛、奇癢。多由柯氏表皮癬菌、念珠菌等引起。

2、汗皰型足癬，中醫名“田螺皰”。癥狀為多汗、瘙癢；腳掌、趾間和腳背生小水皰，皰內有透明液體，幾天后皮膚干燥，繼而呈鱗狀脫落，但仍有新水皰出現，趾間糜爛流黃水，多由絮狀表皮癬菌引起。

3、角化脫屑型足癬，中醫名“腳蚓癥”。主要表現為皮膚干燥、角化脫屑，以致露出嫩肉，冬季易皸裂、瘙癢。多由紅色表皮癬菌引起。

4、濕疹樣癬菌疹，中醫名“腳氣瘡”。主要表現為足背、下腿起丘疹、水皰，甚癢，重者可波及上肢及全身。多因腳癬治療不當，或癬菌本身改變使機體對癬菌過敏所致。

5、腳癬感染，中醫名“濕氣發”。多因腳癬抓破后，化膿菌侵入而造成的皮膚感染，可發展為膿皰瘡或丹毒，也可以引起淋巴管炎（俗稱紅線）和淋巴結發炎。嚴重者會引發敗血癥。

幾種蔬果除臭法，還你一雙芊芊玉足！

1、木瓜

支招：木瓜30克，甘草30克。將上藥水煎取汁，侯溫后足浴，用手反復揉搓，搓后洗凈。每隔兩三天一次，3次后一般輕微腳氣患者可痊愈，此法尤其對趾間腳氣療效顯著。

2、冬瓜皮

支招：冬瓜皮有消暑、健脾、利濕之功效，可用于治療腎病、肺病、心臟病引起的水腫、腹脹、小便不利等癥狀。用冬瓜皮煎湯洗腳既治腳氣，又治腳臭，一舉兩得。

3、蘿卜

支招：有腳臭病的人，可用白蘿卜半個，切成薄片，放在鍋內，然后加適量水，用旺忙熬3分鐘再用文火熬5分鐘，隨后倒入盆中，待降溫適度后反復洗腳，連洗數次即可除去腳臭。

4、黃豆

支招：用150克黃豆打碎煮水，用小火約煮20分鐘，水約1公斤多，待水溫能洗腳時用來泡腳，可多泡會兒。治腳氣病效果極佳，腳不脫皮，而且皮膚滋潤。一般連洗三四天即可見效。

5、蕉皮

支招：香蕉皮中含有抑制真菌和細菌的有效成分——蕉皮素，可醫治由真菌感染所引起的皮膚瘙癢癥，并有潤肺腸、通血脈、增精髓之功效。將香蕉皮搗爛加姜汁能消炎止痛，用香蕉皮搓手足，可防治凍瘡。此外，香蕉皮曬干磨粉，還是不錯的美容佳品。

6、葛根

支招：葛根15克，研成細末，加白酒15克，再加適量水，煎后洗腳，每日一次，連續一周后，可除去腳汗引起的腳臭。