皮肌炎日常護理10大原則

皮肌炎是一種皮膚和肌肉的彌漫性非感染性炎癥疾病。不規則發熱、關節痛、頭痛、倦急和乏力等皮肌炎的癥狀表現給患者的生活帶來了很多的不便。對于患者來說不論是治療還是日常的飲食都應該知道一些注意事項，接下來就為大家做出詳細的介紹。

皮肌炎的日常護理10大原則

1、盡可能不進食海產品（魚、蝦、蟹）等易引起過敏的食物。

2、忌食辛辣刺激食物（蔥、姜、蒜等）。

3、少食油膩性食物；勿飽食。

4、禁吸煙飲酒。

5、不用化妝品、染發劑。

6、避免接觸農藥及某些裝飾材料。

7、盡量避免日光直接照射（主要時紫外線），外出時帶帽子、手套、長袖衣服或打傘等。

8、保證充足睡眠，勞逸結合。保持心情舒暢，適度運動。

9、育齡婦女在病情不十分穩定時應心意盡量避免妊娠和人流，生育應在醫師提導下。

皮肌炎患者飲食注意事項

（1）忌煙、酒。不用唇膏、化妝品、染發劑等。避免接觸農苭、某些化學裝修材料。育齡女性在病情不十分穩定時應盡量避免妊娠和人流，生育應在醫師指導下進行。另外，保證足夠睡眠，不可過于勞累和精神緊張，不做劇烈活動。

（2）飲食要富有營養，多食高蛋白、高熱量食物，防止嗆咳，皮肌炎病人的皮損由于有光敏感現象，光照后皮損加重，故在日常生活中應盡量避免日光直射和紫外線照射，外出時要戴上帽子，帶上手套或使用防曬霜等。不吃或少吃芹菜、黃花菜、香菇等增強光敏感或促進免疫功能的食物，以及海魚、蝦、蟹等容易引起過敏的食物。