長痘后化妝 痘痘更猖獗

現代人生活工作壓力大，加上不少年輕人都是夜貓子，結果因為熬夜、睡眠不足，導致臉上的痘痘層出不窮。一些上班族就用化妝來遮痘，結果粉刺化膿，反而變成爛痘。

長痘后化妝 痘痘更猖獗

如果你是愛化妝的女性，就要注意了，在這炎熱的夏天，不宜化很厚的妝，化妝會使毛孔發生堵塞，更容易長痘痘。此外，熬夜后長痘痘，為了美觀，不少女性就會用化妝來遮蓋。殊不知，用化妝來遮痘也不利于痘痘的消除，特別涂上厚厚的粉底和遮瑕膏可能引發痘痘化膿，一發不可收拾變成大爛痘，原本光滑的皮膚可能變成豆花臉。

夏季如何防護惱人痘痘？

1、防曬要做好

部分人認為防曬霜會堵塞毛孔所以完全不敢擦防曬，事實上超負荷的紫外線輻射會讓痘印痘痕的色素沉淀加重。所以痘痘肌出門前20分鐘一定要涂抹清爽的防曬霜，回來之后也要用面膜進行急救防止痘印加重，最后再用修護產品進行鎮定修復。

2、飲食清淡最重要

飲食中盡量少油、少甜、少刺激，避免食用過多含有色素及人工香料的食品及含有咖啡因的食品，如濃茶、咖啡、可可、巧克力等，這些食品容易激發油脂分泌及引起內分泌調，形成更嚴重的痘痘。

3、卸妝油去粉刺

晚上洗臉之前，先用卸妝油寫真，在容易出現粉刺的地方要多按摩，卸妝油中含有乳化劑能能夠給將毛孔中的油脂乳化，可以將粉刺和白頭都帶走，輕輕松松就能去除。

4、禁止吸煙

香煙中含有尼古丁，阻礙淋巴系統的排毒效果，易使得身體堆積毒素，皮膚細胞的復氧率降低，皮膚狀況愈下，形成痤瘡傷口的交叉感染。

祛痘食療法

蘋果胡蘿卜汁

原料：蘋果、胡蘿卜、蜂蜜

自制方法：將蘋果，胡蘿卜分別去皮去核，洗凈切成小塊，一同放入榨汁機中，加入適量清水及蜂蜜，打開攪拌機開關，攪拌兩分鐘后，取汁液直接飲用即可。

小編提示：蘋果是大家熟知的瘦身水果，它的瘦身原理在于蘋果含有獨特的果酸，可以加速人體的陳城代謝，利用蘋果自制成果汁，一方面可以減少體內多余脂肪，另一方面還能通過排毒來達到祛痘的目的。

芹菜香蕉果汁

原料：芹菜，香蕉

自制方法：將芹菜洗凈切成小段，香蕉洗干凈外皮，連肉帶皮與芹菜一同放入榨汁機中，加入適量清水，攪拌兩分鐘后，直接飲用即可。

小編提示：此款蔬菜果汁最為特別的一點便是香蕉沒有去皮就直接加入了，可能很多人都無法接受，但是其實香蕉皮的營養更為豐富，與芹菜一直自制成果汁，不僅可助身體排除體內毒素，同時還能祛痘養顏，好處多多。