天氣干燥謹(jǐn)防皮膚過敏 8招令你遠(yuǎn)離過敏

天氣干燥、氣溫下降，皮膚瘙癢看病的市民增多。許多人一到夏天，皮膚會出現(xiàn)起麟屑、瘙癢、紅腫起疹等過敏癥狀。

主要原因是：有些人因為不適應(yīng)氣候的變化，由于氣候干燥，導(dǎo)致的季節(jié)性的皮膚過敏。

引發(fā)過敏的原因

皮膚病患者的過敏癥狀跟干燥的氣候有密切關(guān)聯(lián)。天氣干燥，早晚的溫差大，皮膚的水分流失比較多，汗液和油脂減少，皮脂膜明顯減少，易受周圍環(huán)境熱變化的刺激誘發(fā)皮膚過敏。

在這個季節(jié)除了天氣氣溫的變化因素易引起過敏癥外，灰塵、粉塵、感冒、疲勞等種種因素都有可能引發(fā)皮膚的過敏癥狀。這幾年，由于化妝品使用不當(dāng)、日常接觸硬質(zhì)水、洗滌劑、刺激性食物較多等，使很多人的皮膚敏感度變得越來越高，而在這樣的高度敏感期，自然容易出現(xiàn)皮膚問題。

8招令你遠(yuǎn)離過敏

1、生活要有規(guī)律，保持均衡的飲食及充足的睡眠。

2、保持皮膚清潔，經(jīng)常用冷水洗臉，以增強(qiáng)肌膚抵抗力。

3、要保證皮膚吸收充足的水分，避免炎熱引起的皮膚干燥。（用茶杯中的熱蒸汽蒸療，另蒸餾水有一定的緩解作用）

4、避免過度的日曬，使用敏感肌膚專用的防曬品，否則會引起皮膚受到灼傷，出現(xiàn)紅斑、發(fā)黑、脫皮等過敏現(xiàn)象。

5、選用敏感系列護(hù)膚品，如：敏感面霜、細(xì)胞乳液霜等等，以鎮(zhèn)靜肌膚。

6、使用同一牌子化妝品，選擇不含濃烈香味、不含酒精等刺激性的化妝品。

7、選用特效的敏感精華素，使皮膚增加纖維組織，使薄弱的皮膚得以改善。

8、經(jīng)常洗頭，養(yǎng)成每天洗頭的習(xí)慣，可防止敏感物質(zhì)如灰塵、花粉等附著在頭發(fā)上，進(jìn)而引發(fā)皮膚過敏。