頻繁美甲謹防甲癬 手癬吃哪些對身體好

　　現在越來越多的人喜歡美甲，但是頻繁美甲危害健康，只要確定是甲癬了，不治療肯定會傳染。如果一個拇指有甲癬，不及時治療的話，早晚10個手指都會有甲癬。甲癬不僅會傳染自己也會傳染給他人，但這種傳染是有條件的，比如免疫力差的人容易被傳染，易感人群容易被傳染。專家表示，頻繁美甲謹防甲癬，因此要減少美甲次數，避免美甲感染甲癬問題。

　　頻繁美甲謹防甲癬

　　甲癬特指由皮膚癬菌所致的甲板感染，而這種菌就生存在人們身邊，如土壤里、浴池及游泳池的地面、動物身上，以及患有皮膚真菌病患者的表皮內。遺傳因素、手足多汗、糖尿病、手足凍瘡、長期應用皮質類固醇類激素或免疫抑制劑治療者、局部血液或淋巴液回流障礙、穿不透氣的鞋襪等均能增加真菌感染的機會，少數患者也可由于外傷感染。

　　值得一提的是，為了漂亮，現代人喜歡美甲，專家特別提醒喜歡美甲的朋友：頻繁地美甲磨甲也是增加甲癬發病的原因之一。

　　如何預防手足癬

　　1、注意個人的衛生習慣。要講究個人衛生，手足癬是可以傳染的。注意不要用公用拖鞋、腳盆、擦布等，鞋襪、腳布要定期滅菌，保持足部清潔干燥。這在很大的程度上也能夠很好的促進手足癬治療效果。預防手足癬的產生。

　　2、注意飲食習慣。刺激性食物會造出手足多汗和損傷，往往是腳癬或手癬最多見的誘因之一，平時要減少化學性、物理性、生物性物質對手足皮膚的不良刺激，預防手足癬?；颊咭亠嫶碳ば燥嬃?，如濃茶、咖啡、酒類等，因為這些飲料會引發汗腺的分泌與排出,給表皮霉菌的易感性提供了有利的環境，容易患上手足癬。

　　3、及時治療。如有患上手足癬應該要及時的治療，輕微者可以涂抹一些藥膏之類的，嚴重者要到醫院去治療。平時要注意室內的通風和干燥。

　　手癬吃哪些對身體好?

　　1、手癬患者每日喝水3升(這條一定要做到)，可吃米飯，粗糧，但是菜要以青菜為主，餐餐要有青菜，再有就是其它蔬菜為輔。

　　2、宜涼血解毒食物。綠豆、粳米、黃瓜、苦瓜、馬齒莧、綠茶等。