如何防治痤瘡？正確洗臉法遠離痤瘡

　　痤瘡俗稱青春痘、粉刺、暗瘡中醫古代稱面瘡，酒刺，是皮膚科常見病多發病。青春痘是青春期常見的一種皮脂腺慢性病，其原因是皮脂腺分泌旺盛，導致毛孔堵塞形成一個粉刺的核心——微粉刺!微粉刺是看不見的，它從形成到長出皮膚表面需要6-9個月!同時微粉刺堵塞毛孔誘發炎癥，是丘疹、膿包、結節和囊腫的始發根源。傳統治療只是清除表面的粉刺，而微粉刺停一段時間又長出來!于是形成了痤瘡反復發作的局面。所以要想根治痤瘡——徹底清除微粉刺是關鍵，沒有微粉刺就沒有粉刺，沒有粉刺就沒有暗瘡。

根據病情的嚴重程度，目前可用于治療痤瘡的藥物有局部外用藥物，如外用維A酸、抗生素類，系統治療藥物有口服異維A酸（如泰爾絲）、避孕藥、激素等。

其實絕大多數的痤瘡只要及時、盡早治療，都可以得到緩解，甚至治愈。但往往很多前來醫院就診的患者在患病早期不予重視，不遵醫囑，盲目加大藥量，或自行濫用藥物和化妝品，導致炎癥加重，最后留下了永久性的瘢痕。

痤瘡藥不可亂用

1、選用雌激素治療痤瘡，使體內雌激素水平明顯升高。少女長期服用，可致子宮內膜過度增生而引起出血。

2、過量應用腎上腺皮質激素如強的松、地塞米松等。可出現醫源性腎上腺皮質功能紊亂，使皮膚產生繼發性損害，表現為多毛、易感染等。外用膚輕松軟膏量若在150克以上，或連續使用時間超過10個月，便有發生皮膚老化的可能。

3、除了痤瘡合并感染這種情況，一般不宜長期使用四環素。

4、治療痤瘡的鋅制劑有硫酸鋅、醋酸鋅等。此類藥物易與胃酸發生作用，形成氯化鋅。

　　正確洗臉法遠離痤瘡：

　　痤瘡患者的臉部皮膚通常為油性皮膚，需要經常清洗，洗臉時一定要注意采用正確的方法。

　　1、以23℃左右的溫水將臉拍濕，取適量洗面乳在手掌中搓揉，待出現泡沫后，輕輕地涂抹于臉上，以中指和無名指輕柔地按摩，再盡快以冷水將泡沫沖洗干凈。

　　2、洗面乳最好只在早晚使用，白天用中性香皂即可。

　　3、不要用熱水洗臉，更不要用熱氣蒸臉，否則會使皮脂腺大量分泌皮脂，加重痤瘡病情。

　　4、洗臉后，讓臉部自然干燥，不要急著抹化妝水、乳液等護膚品，否則會堵塞毛囊、汗腺、皮脂腺，易使痤瘡加重或復發。