秋季謹防銀屑病 牛皮癬的四大護理要點

　　要想好皮膚，在干燥秋季要好好對待你的肌膚。立秋宣示廣東秋天的到來，眾所周知，由于秋季溫度和濕度變化較大，自身抵抗力下降，從容易而誘發多種皮膚疾病，其中銀屑病(俗稱牛皮癬)是秋季好發的皮膚病之一。

　　什么是銀屑病?

　　銀屑病俗稱牛皮癬。是一種常見的皮膚病，是世界三大頑癥之一，在祖國醫學中又有“松皮癬”、“干癬”、“風癬”等名稱，臨床表現呈多樣化。

　　有調查顯示，目前我國銀屑病患者高達650萬。其中，國內兒童銀屑病患者總患病率9.28%，平均發病年齡為9歲。專家指出，這個時節是銀屑病高發時期，一些平時免疫力低下的人最容易感染此病。因此，大家在這時要注意防寒保暖，在生活上要有規律，保持充足的睡眠，避免過度緊張勞累。同時在飲食上要忌食辛辣、牛羊肉、海鮮，戒煙戒酒。

　　銀屑病發病多與季節因素有關

　　銀屑病是一種慢性、反復發作、以表皮細胞過多增殖為特點的皮膚病。銀屑病的臨床癥狀為周身泛發紅色皮疹，呈點滴狀、斑塊狀、地圖狀或混合狀，表面覆有銀白色鱗屑，大量脫落皮屑，皮屑易于剝離，剝離后有點狀出血，新發皮疹不斷出現，伴瘙癢，或見心煩口渴、便秘溲赤，舌質紅、苔黃脈數。中醫認為其主要病機為血熱毒盛，氣血瘀阻，日久耗氣傷血，則血虛風燥。

　　牛皮癬發病常與季節有關，大多數患者秋冬季節易復發和加重，夏季自然緩解或消退，這都是因為我們自身體質所致的，患者要學會進行自身調整。皮膚病專家指出，很多的患者都會因為季節的變化，而出現病情加重的現象，特別是在秋季，氣溫低，溫差大，戶外活動少，出汗少，洗澡次數少。因此，病情易復發和加重，且不同的季節，人的心情和活動情況不同，這對病情均有影響。馬上也要降溫了，特別是孩子及老人在外出時應注意保暖。

　　牛皮癬的四大護理要點

　　要點一：多注意保持臉部清潔

　　臉部牛皮癬患者應注意及時清洗臉部，清除多余的油漬污垢，并且注意用溫水洗臉，不要過冷或是太熱，以免刺激敏感的臉部肌膚，加重牛皮癬癥狀。另外患者千萬不可使用濃厚的化妝品進行遮蓋，如果非要使用的話，盡量使用清爽類型的。

　　要點二：避免陽光直射

　　雖然多曬太陽對于一般的牛皮癬患者好處很多，但由于臉部牛皮癬一般以急性進展期最為常見，此時長時間的強陽光直射很容易造成對臉部皮膚的灼傷，加重牛皮癬病情，所以一定要盡量避免。

　　要點三：注意身心健康

　　臉部牛皮癬患者應保持心態達觀，情緒平和，同時注意多運動，強身健體，這樣保持良好的身心健康才能更好的對抗牛皮癬。

　　要點四：注意合理飲食

　　必要的飲食禁忌對于臉部牛皮癬患者的日常護理也很重要，一般應忌食辛辣刺激性食物以及牛羊肉、海鮮等這些發物，并且患者本身過敏性食物也應避免接觸。

　　牛皮癬還有一個特性就是易反復難根治，這讓許多愛美的女性痛苦不已。所以對付面部牛皮癬千萬不可大意，在治療的同時，以上四大日常護理要點不可忽略。