患灰指甲需補充維生素 灰指甲患者的食療方

　　治愈灰指甲一般均需要一定的時間，并且治療藥物作用于甲板，產生療效也有個從不明顯到顯著的積累過程。鑒于此，如果治療短期內療效不很明顯，不應失掉信心而停止治療。亦不可不按規定療程，在飲食方面，更應注意，切記健康均衡飲食。

　　灰指甲常見癥狀：

　　1、甲板渾濁增厚：甲真菌病為什么又叫“灰指甲”，就因為真菌入侵甲板或甲床后，大量的真菌繁殖刺激角質物的堆積，使甲板變得混濁、不透明了，給人一種灰蒙蒙的感覺，故而因此得名。除了甲板變混濁之外，甲板增厚也是灰指甲的一大特點。主要因為甲板中的角質物受到真菌的作用而不斷堆積，使得甲板增厚，病甲通常比健康指(趾)甲厚2-3倍以上。

　　2、甲板變脆易碎凹凸不平：甲板受到真菌的侵入，角質蛋白被角質溶解酶溶解，形成細小的角質顆粒。病甲通常變脆，缺乏韌性容易脫落。受到真菌的影響，病甲容易受到外界的破壞，加之甲板或者甲板下有角質物的堆積，使得甲板表面變得凹凸不平，這種粗糙即可表現為橫向又可以表現為縱向。

　　3、甲分離變色：增厚的病甲角質物容易變干，然后慢慢變成粉末狀從甲板與甲床之間脫落下來，久而久之直到把甲板與甲床的連接部分挖空，使得甲板與甲床分離開來。變色也是灰指甲最為直觀的特征，有些引起灰指甲的真菌本身就存在顏色，當真菌繁殖積聚到一定程度顏色就通過病甲表現出來。還有其他原因也可以使病甲變色，如甲板增厚、病甲角質脫落進入臟東西等。較為常見的病假顏色有白色、灰色、黃色、褐色等。

　　三種湯幫灰指甲患者增強抗菌能力

　　1、珍菇蛋黃湯

　　材料：金針菇10克，鮮蘑菇20克，雞蛋黃2個，紫菜10克，鹽﹑姜﹑香蔥各5克

　　做法：將金針菇洗干凈，切去根部，香菇泡發后劃出十字花紋，香蔥切圈、姜切末，雞蛋蛋黃備用，蛋白可以加入其他菜中烹飪，鍋內放水燒開，放入雞蛋黃、金針菇、香菇，再放入雞湯，用姜、鹽、雞精調味，燉制2分鐘，起鍋，加入蔥、紫菜，即食。

　　用法：每日一次。

　　作用：適用于灰指甲患者，增強抗病能力。

　　2、雞肉蘑菇湯

　　材料：雞肉約200克，蘑菇、蔥、姜各10克。

　　做法：蘑菇改刀成薄片，焯水后撈出待用，將雞肉切丁放入鍋中煮開后，倒入蘑菇一起煮，煮開后用水淀粉勾芡，出鍋即可。

　　用法：一日一次。

　　作用：適用于灰指甲患者，增強抗病能力。

　　3、當歸生姜排骨湯

　　原料：生姜20克、當歸20克、豬肉排骨100克。

　　做法：羊肉先用水焯一下，將生姜切片，當歸用紗布包裹后放入鍋中，一起與豬肉排骨燉，

　　大火煮沸轉小火燉1個小時，即食。

　　用法：一日一次。

　　作用：適用于灰指甲患者，增強抗病能力。