用手不停的擠痘？勿入治療痤瘡的誤區

　　由于痤瘡的出現率比較高，所以很多人就會自然而然的對其多了一份的關注，在治療痤瘡上也開始不斷的研究，目前，雖然醫學上痤瘡的治療方法有很多，但是痤瘡不能只靠這些方法進行治療，患者本身也要做好各個方面的配合治療。

　　治療痤瘡的幾種方法

　　1.治療痤瘡時，患者要保持良好的精神情緒

　　因為心理的影響對痤瘡患者是很大的，如果患者總是悲觀，悶悶不樂的話，那再好的醫療也不會有明顯的效果，所以痤瘡患者要保持樂觀自信，堅持積極、合理的治療。另外，還要多講究個人衛生情況，特別是清潔臉部時，洗臉既不能太勤也不能太少，每天2～3次即可。油性皮膚用偏堿性香皂;干性皮膚用堿性低的香皂如硼酸皂等。切記不要擠粉刺、膿瘡，防止便秘。

　　2.在生活方面，痤瘡患者更要多一份細心

　　治療痤瘡需要一定的時間，所以在此期間患者不可吸煙酗酒，活動性、炎癥性痤瘡(如丘疹、膿瘡)患者要少曬太陽，避免風沙，太冷、太熱、太潮濕的場所也對痤瘡不利。飲食方面要注意“四少一多”，即少吃辛辣食物(如辣椒、蔥、蒜等)，少吃油膩食物(如動物油、植物油等)，少吃甜食(如糖類、咖啡類)，少吃“發物”(如狗\羊肉等)，適當吃涼性蔬菜、水果，也防過量后引起腸胃病。

　　治療痤瘡的誤區：

　　1、過了青春期自然會好，不用管它。統計表明只有12%的青春痘患者可以自愈，延誤治療會使病情惡化，甚至會留下難看的疤痕，造成不必要的心理負擔，影響正常的學習、工作、戀愛、生活甚至性格。

　　2、用手不停的擠痘，擠完就好了。手上的細菌很易使炎癥加重，使痘成為大包，加重病情，對皮膚破壞程度加劇，留下難看的色素沉淀和疤痕。

　　3、每天多冼臉就可以去油去污。洗臉次數過多會使皮膚更油，毛孔更粗。每天用溫水洗兩次臉，可促使皮脂排出體外。

　　4、飲食不節。喜食辛辣刺激性食物和高糖、高脂肪食物。喜歡喝酒抽煙;不喜歡吃蔬菜和水果，喝水少，排泄不暢。調整生活習慣和飲食習慣，可有效控制青春痘，有利于青春痘的治療。

　　綜合上述，從這些方面為大家介紹了治療痤瘡的幾點方法，希望能夠給大家帶來一些幫助。專家提醒：如果平時出現了輕微的痤瘡癥狀，大家不要慌忙，更不要擅自亂用藥物，要積極的去詢問專業醫生，盡早的把病情扼殺在搖籃里。祝患者早期康復!